Saviez-vous que…

Bien s’entourer… pour vivre longtemps

Nombre de travaux confirment les bienfaits des relations sociales pour le bien-être physique et mental tout au long de la vie. Dans une étude menée auprès de 3 000 sujets de 57 à 85 ans, des chercheurs ont comparé l’impact des liens amicaux et celui des liens familiaux – à l’exclusion du conjoint – sur la longévité. Résultat : au cours des cinq années suivant le début de l’étude, ceux qui entretenaient plusieurs liens familiaux ont eu un risque de mortalité de 6 % contre 14 % pour ceux dont l’entourage était surtout composé d’amis. Vive la famille !  

Source : Science Daily