Vitalité avr 25/2012 Répondez au quiz Répondez à notre quiz sur la santé digestive et découvrez comment améliorer votre vitalité!
Alimentation avr 23/2012 Vive la routine! Prendre ses repas à heures fixes pourrait prolonger l’espérance de vie de quelques années.
Bien-être avr 23/2012 Votre intestin est intelligent Votre intestin a une influence sur votre système immunitaire et même sur votre bien-être général. C’est pourquoi on l’appelle maintenant le deuxième cerveau.
Digestion avr 23/2012 Nos amies les bactéries Les probiotiques sont de plus en plus recherchés pour leurs vertus santé. Parions que vous voudrez les inclure à votre menu!
Mise en forme avr 23/2012 En pleine forme! Quatre astuces ventre plat pour se sentir bien dans sa peau (même en bikini).
Vitalité avr 23/2012 Jour 30 En période de stress, on fait une pause en dégustant lentement un yogourt probiotique à la saveur de son choix. En mangeant lentement et en se concentrant sur la nourriture,…
Vitalité avr 23/2012 Jour 29 On prend l’habitude de glisser un yogourt à boire probiotique dans son sac avant de se rendre au gym. C’est une excellente collation protéinée après une séance d’entraînement. …
Vitalité avr 23/2012 Jour 28 Pour clore une fête de façon amusante, on demande aux convives de composer eux-mêmes leur parfait en leur offrant un choix de yogourts probiotiques (nature, vanille ou fruits comme pruneaux,…
Vitalité avr 23/2012 Jour 27 Adepte de fondue chinoise? Le yogourt probiotique nature sera de toutes les sauces! Avec du ketchup pour une sauce rosée, avec un peu de crème sure et de l’ail pour…
Vitalité avr 23/2012 Jour 26 Pour un petit déjeuner festif, on nappe généreusement le pain doré, les crêpes ou les gaufres de yogourt probiotique aux fruits avant d’y verser un filet de sirop d’érable ou…
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