/
1x
PUBLICITÉ

Santé

Nutrition

Détox : choix risqué ou tendance santé ?
Santé

Détox : choix risqué ou tendance santé ?

Les pubs de produits détox pullulent depuis des années. Se purifier, stimuler son foie, éliminer ses toxines? Oui, mais… est-ce vraiment nécessaire, et même souhaitable? On fait le point.

Isabelle Grégoire

La boisson d’amandes, vraiment mieux pour la santé?

La boisson d’amandes, vraiment mieux pour la santé?

De plus en plus, les consommateurs explorent les solutions de rechange aux produits laitiers. Et la boisson d’amandes jouit d’une popularité croissante. Mais que vaut-elle en réalité?

Vanessa Milne

Céréales santé: 7 marques que les enfants vont aimer

Céréales santé: 7 marques que les enfants vont aimer

Quoi de plus rapide qu’un bol de céréales avec du lait pour déjeuner? C’est une solution pratique pour les matins pressés, surtout que, dès l’âge de six ans, la plupart des enfants peuvent s’en servir eux-mêmes!

Cara Rosenbloom

Gluten 101

Gluten 101

Doit-on bannir le gluten de son alimentation? Et ces maux de ventre sont-ils un signe d’intolérance ou de sensibilité? Des réponses afin de dissiper toute confusion.

Chantal Éthier

6 aliments pour avoir une peau en santé

6 aliments pour avoir une peau en santé

L’exposition au soleil, à la pollution et au stress malmène notre épiderme. En faisant le plein d’aliments gorgés de vitamines, de minéraux et de nutriments bénéfiques, on renverse la vapeur et on gagne une peau saine et lumineuse.

Châtelaine

10 faits sur la nutrition

10 faits sur la nutrition

Redécorer pour améliorer ses habitudes alimentaires? Est-il sécuritaire de préparer des sushis à la maison? Voici dix faits sur la nutrition et l’alimentation.

Par Corinne Fréchette-Lessard et Laurie Côté-Sarrazin

Les 10 commandements d’une bonne digestion

Les 10 commandements d’une bonne digestion

Pour garder son système digestif en santé et éviter ainsi plus de 40% des maladies qui le touchent, il suffit d’une poignée de bonnes habitudes.

Chantal Éthier

Tout comprendre sur les aliments bios

Tout comprendre sur les aliments bios

Le bio c’est bien. Est-ce toujours mieux? Toujours nécessaire? Les questions qu’on se pose. Et les réponses.

Par Chantal Éthier

Une alimentation saine prévient-elle les maladies?

Une alimentation saine prévient-elle les maladies?

La nutritionniste Geneviève Nadeau répond à la question et nous dévoile ses astuces pour adopter une alimentation saine.

Par Châtelaine

Le curcuma: superaliment ou simple imposteur?

Le curcuma: superaliment ou simple imposteur?

On vante depuis des années les propriétés médicinales du curcuma, mais les chercheurs ont peut-être été induits en erreur…

Châtelaine

PUBLICITÉ