Le meilleur truc des nutritionnistes? Écouter sa faim. Car personne ne connaît mieux nos besoins que nous-même, écrivent Alexandra Diaz et Geneviève O’Gleman.
Manger sans culpabilité, et s’offrir la gâterie qui nous fait envie en la savourant vraiment: voilà la philosophie d’Alexandra Diaz et Geneviève O’Gleman.
Qu'est-ce qu'un été de rêve, selon Alexandra Diaz et Geneviève O'Gleman? Nos deux filles futées y répondent, et donnent des trucs pour mieux profiter de la saison chaude.