Plats végétariens
Salade de blé, pommes et amandes
Les grains de blé entier, que l'on trouve dans les magasins de produits naturels, sont une savoureuse façon de consommer des produits céréaliers. Ils exigent une longue cuisson mais vous craquerez pour leur goût croquant de noisette.
Prunes à la cannelle et sauce au porto
Préparation : 30 minutes Cuisson : 12 minutes 4 portions Ingrédients Sauce au porto Brochettes de prunes Instructions * Toutes...
Asperges grillées au sésame
Préparation : 10 minutes Cuisson : 5 minutes 4 portions (accompagnement) Ingrédients Faire tremper de grandes brochettes de bois...
Camembert grillé au pistou et à la sauce aux tomates grillées
Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes 4 à 6 portions Ingrédients Préchauffer le barbecue à feu moyen-vif en allumant...
Gaspacho aux tomates et au melon d’eau
Une explosion de fraîcheur en bouche! On peut servir le gaspacho en verrines. Mais nos invités risquent d’en redemander.
Omelette à la Santa Fe
Vite faite et nutritive, cette omelette est parfaite pour les soirs de semaine.
Sandwich au fromage grillé
Un classique reconverti en mets super santé !
Hoummos au chipotle
Cette purée de pois chiches nécessite peu d'ingrédients et se prépare en deux temps, trois mouvements.
Macaroni au fromage et aux jalapeños
L'une de nos meilleures recettes de macaroni au fromage ! Les pâtes baignent dans une sauce au cheddar bien relevée qu'accentuent encore des piments forts. Le tout est nappé d'une salsa aux tomates qui ajoute une saveur tout à fait originale.