On sert la salade croquante et le poisson dans un plat de service ou dans des assiettes individuelles.
Ingrédients
Huile végétale
2 c. à soupe de chutney à la mangue (morceaux fins) ou de miel
2 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe d'huile d'olive
Sel
1/2 melon miel Honeydew égrené, pelé et haché grossièrement
500 ml (2 tasses) de tomates raisins jaunes coupées en deux (facultatif)
1/4 concombre tranché finement
2 L (8 tasses) de jeunes épinards
1 c. à soupe de sirop d'érable
1 1/2 c. à thé de cumin en poudre
3 filets de truite de 240 g (8 oz) chacun
2 c. à soupe de ciboulette ciselée
Préparation
Huiler la grille du barbecue. Préchauffer à feu moyen-vif.
Dans un petit bol, mettre le chutney. Y fouetter le jus de citron, 1 c. à soupe d'huile d'olive et 1/4 c. à thé de sel. Réserver. Dans un grand bol, mettre le melon, les tomates, le concombre et les épinards.
Dans un deuxième petit bol, fouetter 1 c. à soupe d'huile d'olive, le sirop d'érable, le cumin et des pincées de sel. En badigeonner les filets de truite, puis les déposer sur la grille, peau dessous. Cuire à couvert, sans retourner, environ 8 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre pendant 10 secondes en ressorte chaud.
Entre-temps, fouetter la vinaigrette et verser sur le mélange melon et légumes. Déposer cette salade sur un plateau. Retirer le poisson de la grille à l'aide d'une spatule. Enlever délicatement les filets en laissant la peau sur la grille et les déposer sur la salade. Parsemer de ciboulette.
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