Rétinol : 6 mythes à déboulonner

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Le rétinol est devenu le chouchou de l’industrie cosmétique, plus qu’une tendance éphémère. Grâce à ses propriétés régénératrices, il est considéré comme l’ingrédient anti-âge par excellence. Qu’est-ce qui fait sa force ? En stimulant la régénération cellulaire, le rétinol atténue les rides et les taches pigmentaires, et améliore l’élasticité et la texture de la peau. Tout un exploit !

Avec le nombre effarant de produits au rétinol offerts sur le marché et la quantité d’information disponible au bout des doigts, il est important d’obtenir les conseils de professionnels de la santé et des marques auxquelles vous faites confiance. Nous nous sommes entretenues avec le D^r Steve Mathieu, dermatologue à Québec, qui nous a aidées à déboulonner six mythes répandus au sujet du rétinol et à faire la lumière sur cet ingrédient en vogue.

Mythe n^o 1 : Tous les rétinoïdes sont pareils

Le rétinol est une forme de la vitamine A et fait partie de la grande famille des rétinoïdes, qui comprend plusieurs principes actifs dont la puissance et la formulation diffèrent. « Il existe des rétinoïdes très abrasifs utilisés en traitement médical sur ordonnance, tout comme des composés moins puissants accessibles en vente libre. Ils sont très semblables, mais ils n’ont pas la même force », explique le Dr Mathieu, qui ajoute que c’est généralement du rétinol que contiennent les produits vendus en pharmacie.

Le pro-rétinol, quant à lui, se distingue des autres dérivés de la vitamine A par le fait qu’il se situe à l’extrémité plus douce du spectre des rétinoïdes et qu’il ne se décompose pas sous l’effet des rayons solaires. Cela rend son utilisation sûre et efficace même pendant le jour.

Mythe n^o 2 : Il ne faut pas utiliser de rétinol le jour

La plupart des formules à base de rétinoïdes deviennent instables sous l’effet des rayons du soleil et peuvent entraîner des réactions cutanées. C’est pourquoi on recommande souvent de les utiliser la nuit, mais ce n’est pas une règle absolue. Les produits contenant du pro-rétinol comme ingrédient clé sont formulés pour être appliqués le matin, comme la nouvelle Crème Multi-Correctrice Blue Pro-Retinol de Biotherm, qui convient à tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, et qui exerce une action resurfaçante quotidienne. Il s’agit du choix idéal pour les nouvelles utilisatrices de rétinol.

« Il n’y a aucun risque à employer un produit à base de pro-rétinol pendant le jour, surtout si on applique un écran solaire », dit le D^r Mathieu.

Mythe n^o 3 : Plus la concentration est élevée, meilleurs seront les résultats

Il peut être tentant d’opter pour une concentration plus élevée de rétinol en pensant obtenir ainsi une amélioration plus rapide de l’aspect de la peau, mais cela risquerait de provoquer une réaction pénible. L’avis du D^r Mathieu ? Allez-y lentement mais sûrement.

« Il est préférable de commencer doucement pour permettre à la peau de s’habituer au produit », conseille-t-il. Au début, on applique le produit deux fois par semaine, puis on favorise la tolérance de la peau en augmentant progressivement la fréquence d’utilisation à une nuit sur deux, selon ce que l’on ressent. Cette méthode est particulièrement impérative pour les personnes à la peau sensible ou qui souffrent de problèmes tels que l’eczéma ou la rosacée.

Un produit comme le Sérum de Nuit Blue Retinol de Biotherm à action resurfaçante contient 0,25 % de rétinol, une concentration modérée recommandée pour les peaux normales à grasses. Même à cette concentration, le sérum est assez puissant pour produire des résultats satisfaisants pour 100 % des utilisatrices, avec une réduction des rides, comme l’a démontré une étude clinique réalisée par Biotherm.

« Prenez votre temps et évitez ainsi tout effet secondaire désagréable, dit le D^r Mathieu. Il n’y a pas d’urgence ! »

Mythe n^o 4 : L’aspect de la peau se détériorera avant de s’améliorer

Même si des effets secondaires mineurs, comme des rougeurs ou de la sensibilité, sont prévisibles au début de l’utilisation du rétinol et peuvent traduire une accélération du renouvellement cellulaire, il y a une limite. « Votre acné ou l’aspect général de votre peau pourra montrer une faible détérioration au début. Une légère irritation est une réaction positive au traitement », remarque le D^r Mathieu.

À mesure que l’on augmente la fréquence d’application, si l’on éprouve des picotements, de la sécheresse ou une sensation de brûlure, on essaie de réduire l’utilisation jusqu’à ce que la sensation disparaisse, puis on recommence à augmenter la fréquence plus lentement. « Mais si votre peau devient rouge vif, douloureuse ou pèle beaucoup, prévient le Dr Mathieu, ce n’est pas normal et vous devriez consulter votre médecin. »

Mythe n^o 5 : Le rétinol peut endommager ou amincir la peau à long terme

Selon le D^r Mathieu, le rétinol amincira la couche superficielle de la peau – constituée d’une accumulation de cellules mortes – de façon temporaire, pour ensuite accélérer sa régénération tout en stimulant la production de collagène, ce qui révélera une peau plus dense et plus forte avec le temps.

« Tant que vous l’employez de la bonne façon et avec modération, le rétinol n’endommagera pas votre peau, ajoute-t-il. Ce sont des cellules fraîches, toutes neuves qui apparaissent. »

Mythe n^o 6 : Vous êtes trop jeune pour commencer à utiliser le rétinol

Le rétinol donne de bons résultats pour estomper les ridules. Mais plus on avance en âge, plus les rides se creusent et deviennent plus difficiles à traiter. C’est pourquoi le D^r Mathieu recommande à ses patientes d’être proactives et de commencer à prendre soin de leur peau le plus tôt possible.

« Je ne crois pas qu’il puisse jamais être trop tôt pour commencer à prévenir le vieillissement de la peau, dit-il. Si vous êtes dans la vingtaine ou la trentaine et que vous pouvez traiter vos ridules avant qu’elles ne se transforment en rides plus profondes, pourquoi ne le feriez-vous pas ? »

Par où commencer ?

La demande pour des produits à base de rétinol ne cesse d’augmenter, et Biotherm, entreprise mondiale de produits de soins de la peau et expert en biosciences, répond à ce besoin avec deux nouveaux produits : Blue Retinol Sérum Resurfaçant de Nuit et Blue Pro-Retinol Crème Multi-Correctrice.

Le Sérum Resurfaçant de Nuit est formulé avec du rétinol (0,25 %), de l’acide hyaluronique pour une peau repulpée, de la niacinamide illuminatrice ainsi que du Life Plankton, extrait de plancton thermal, l’ingrédient clé des solutions de soins pour la peau de Biotherm, reconnu pour ses propriétés régénératives. Cette formule de nuit a démontré son efficacité pour diminuer les rides, notamment les pattes d’oie, les rides sous les yeux, la ride du lion, les rides au front, les rides de lèvre supérieure, et les rides du sourire. La Crème Blue Pro-Retinol Multi-Correctrice contient elle aussi du Life Plankton, extrait de plancton thermal, de la niacinamide et du pro-rétinol, un dérivé du retinol plus stable à la lumière du soleil. Cette formule cible également les rides et ravive la peau terne. Comme elle peut être utilisée le jour en toute confiance et qu’elle convient aux peaux sensibles, elle est le complément idéal du sérum de nuit.

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