On néglige souvent cette partie de son corps, et pourtant… Gravité oblige, c’est une des premières régions qui perd son galbe, se froisse et flétrit. Pour ralentir les effets du temps, les professionnels de la beauté recommandent de soigner son buste en incorporant à sa routine des gestes quotidiens et hebdomadaires.
Chaque semaine, sous la douche, on exfolie la poitrine en faisant de doux massages circulaires. On favorise ainsi le renouvellement cellulaire, on adoucit le buste et, surtout, on le rend plus réceptif aux soins quotidiens. De plus, l’exfoliation réduit au maximum les risques d’apparition de vergetures et de marques visibles de distension de la peau. De façon générale, on fuit les bains trop chauds (qui ramollissent les chairs), leur préférant les douches se terminant par un jet d’eau fraîche tonifiante, d’une durée de 20 à 30 secondes. On prend aussi l’habitude d’appliquer un soin spécifique pour le buste, de la limite inférieure de la poitrine jusqu’au menton. Ce soin quotidien permet de modeler et de raffermir cette région cutanée appelée « soutien-gorge naturel » parce qu’elle est la seule à assumer le galbe et de la tonicité des seins qui, rappelons-le, sont exempts de muscles.
L’adoption d’un programme d’exercices ciblés est généralement très bénéfique. Pratiquée régulièrement, la natation peut faire une poitrine bien profilée. Sinon, le simple fait de prononcer exagérément les lettres « X » et « O » sollicite le « soutien-gorge naturel » et contribue à le raffermir. Rappelons que les bains de soleil répétés et sans protection solaire sont à éviter car ils finissent par tacher la peau fragile du décolleté et par la faire vieillir prématurément.
