Calendrier de l'avent 2013

Le calendrier de l’avent n’est pas réservé aux enfants. À nous aussi, il assure d’arriver au réveillon avec le sourire!

1er décembre

C’est le début officiel de la saison des festivités. On sort ses bons vieux CD de Noël des boules à mites pour les avoir à portée de main au cours du mois, ou alors on télécharge des applications de musique de Noël.

2 décembre

Dire merci, ça fait du bien. Alors, on rédige une jolie lettre de gratitude pour une personne qui nous est chère. Son père, une copine ou l’éducatrice de fiston. « Je veux te remercier pour l’accueil que tu nous réserves chaque matin. Ton sourire, tes bons mots nous réconfortent… » Pour être guidée dans l’apprentissage de la reconnaissance : Petit cahier d’exercices de gratitude, par Yves-Alexandre Thalmann, Éditions Jouvence, 10,95 $

3 décembre

On se laisse captiver par un polar scandinave emprunté à la bibliothèque. À la fois dépaysant et familier, avec l’hiver nordique souvent omniprésent. Les auteurs à lire : le Norvégien Jo Nesbø, l’Islandais Arnaldur Indridason, les Suédois Åke Edwardson et Camilla Läckberg…

4 décembre

En rentrant du travail, on retrouve les parquets étincelants, la baignoire récurée, les meubles époussetés et l’équipement de hockey du petit dernier rangé au sous-sol… Luxe inacces­sible ? Plus maintenant. SOS garde, portail de recherche de gardiennes, propose également un service d’aide ménagère abordable. sosgarde.ca

5 décembre

On fait parvenir un livre à une amie. Juste pour le bonheur de partager de bons moments de lecture. (Et puis, recevoir un colis, c’est une belle surprise, non ?) Notre suggestion : L'empreinte de toute chose, le petit dernier de l'auteure de Mange, prie, aime, Élizabeth Gilbert. On vous en offre même un extrait ici ! Chez Calmann-Lévy, 29,95 $.

6 décembre

Ce soir, on décompresse avec un cocktail. En voici un inspiré de la boutique de thé David's Tea (25,50 $) :

Mojitos au jasmin (4 portions)

• 8 à 10 feuilles de menthe fraîche

• 2 c. à soupe de nectar d’agave (ou de sucre)

• glaçons

• 3 c. à thé de thé Dragon de soie au jasmin biologique

• 250 ml (1 tasse) d’eau chaude

• 2 c. à soupe de jus de lime

• 250 ml (1 tasse) de soda

• 4 oz (1/2 tasse) de rhum blanc

1. Dans un pichet, mettre la menthe, un peu de nectar d’agave et les glaçons.
2. Infuser le thé de 5 à 7 minutes. Filtrer, laisser refroidir et verser dans le pichet.
3. Ajouter le jus de lime, le reste de nectar d’agave, le soda et le rhum. Mélanger et servir.

7 décembre

On sort au musée, d’autant que, certains soirs, l’entrée est à prix réduit. Et l’accès aux collections permanentes, souvent gratuit.

À Ottawa On retrouve les grands classiques d’ici au Musée des beaux-arts du Canada. D’abord, Tom Thomson et le Groupe des Sept : que des paysages saisissants. Puis, les sculptures animalières – vaches, veaux, chevaux − de bronze du Fransaskois Joe Fafard. beaux-arts.ca

À Montréal En manque de verdure ? Au Musée des beaux-arts, les arbres colossaux et vibrants du peintre lavallois Marc-Aurèle Fortin font du bien à l’âme. mbam.qc.ca

À Québec La salle consacrée au Québécois Jean Paul Lemieux nous emporte dans un autre monde au Musée national des beaux-arts du Québec. Onirique. mnba.qc.ca

8 décembre

Plus question d’encombrer son placard avec ces manteaux qu’on ne porte plus. On les dépose à l’un des ateliers Lolë – en échange d’une carte-­rabais de 50 $, jusqu'au 1er décembre. L’entreprise québécoise recueille tous ceux qui sont en bon état (de moins de cinq ans), les photographie, les affiche et les vend sur son site Web. Un seul prix : 40 $. Belle façon de prolonger la vie des vêtements. Du 1er novembre au 24 décembre. lolewomen.com

9 décembre

Petit coup de blues aujourd’hui ? Allons-y pour un spa maison avec des produits faisant la part belle aux ingrédients naturels.

• Masque à l’argile marocaine d’Yves Rocher, 22 $. Un produit à double usage ? On aime. À la fois pour le visage et les cheveux. Avec ses effluves enivrants, ce masque fleure bon l’Afrique du Nord: nous voilà du coup transportée dans un hammam. L’argile et l’huile d’argan bio qu’il contient purifient l’épiderme et adoucissent la chevelure.

• Exfoliant pour le corps Rozo de Zorah, 39,99 $. À peu près que des ingrédients que l’on peut trouver dans ses armoires de cuisine : sucre, huiles d’argan et d’avocat… Et huiles essentielles d’orange, de bois de rose et de lavande. Le tout laisse la peau soyeuse. Certifié écologique et biologique par Ecocert.

• Lotion capillaire au neem de Dr. Hauschka, 29,95 $. Un traitement qui revitalise les cheveux raplapla. Avec des extraits de neem, arbre qui pousse dans les régions arides du monde, d’ortie, d’arnica, de bardane et de bouleau qui fortifient la crinière et régulent la production de sébum.

10 décembre

Vite au lit ce soir ! On s’y installe avec ses livres de recettes, ses magazines Châtelaine ou sa tablette électronique… pour sélectionner les bouchées qu’on va préparer à Noël.

11 décembre

C’est mercredi et on prend congé ! Non, cette année, pas de course aux cadeaux de dernière minute. On règle tout dans les temps. En manque d’idées ? Consultez notre guide-cadeaux 2013.

12 décembre

Le plaisir de la lecture est sans doute le plus beau cadeau qu’on puisse faire à un enfant. Et si on l’offrait à un jeune d’un milieu défavorisé ? La Fondation pour l’alphabétisation fait la collecte de livres neufs du 1er novembre au 31 décembre et les achemine ensuite à des garçons et des filles âgés de quelques mois à 12 ans qui n’ont souvent pas de romans ni de BD à la maison. Pour connaître les 145 librairies et les 100 bibliothèques participantes partout au Québec, visitez le site web de la Fondation.

13 décembre

Au retour du boulot, petit détour pour acheter un sapin de Noël. On choisit le plus gros et le plus fourni. Place à la démesure ! On l’installe sans le décorer ; on garde ça pour demain...

14 décembre

Opération décoration d’arbre de Noël avec les enfants – peu importe leur âge. Si nécessaire, on en emprunte un ou deux ! Et on accroche dans l’arbre des objets insolites, boucle d’oreille esseulée, babiole exotique, etc. Le soir venu, on mange tous ensemble devant le chef-d’œuvre illuminé.

15 décembre

On s’installe en famille pour confectionner les plus originales des cartes de Noël. Pourquoi ne pas inviter mamie pour l’occasion ? Après, puisqu’on est dans l’ambiance, on pourra faire des tonnes de biscuits et de carrés de Rice Krispies !

16 décembre

Pas le goût de s’entraîner depuis quelques jours ? Il est temps de briser la routine :

1. On modifie son horaire d’entraînement et on court dehors plutôt qu’au gym.
2. On s’inscrit à une classe d’essai dans une école de yoga ou de danse.
3. On ajoute des haltères ou des bandes élastiques à son programme d’entraînement à la maison. Notre trouvaille : les bandes Perfect RESISTANCE de Perfect Fitness, qui viennent en paquets de trois (résistances de 2,3, 4,5 et 6,8 kg). chez Canadian Tire, 24,99 $.

17 décembre

Plus que huit jours avant Noël. La tension monte ? Une petite séance de méditation ne fera pas de mal. Trop difficile ? Pour y arriver, on essaie l’un des 12 types de méditation de Jon Kabat-Zinn, prof de médecine à l’Université du Massachusetts et père de la technique de la « pleine conscience ». Mis sur CD, ses exercices sont guidés par la voix chaude de Bernard Giraudeau, qui a pratiqué la méditation pendant 10 ans. On répète tous les jours, si possible. Méditer – 108 leçons de pleine conscience, livre et CD, par Jon Kabat-Zinn, Édition des Arènes, 29,95 $.

18 décembre

Oui, c’est mercredi. Et l’aide-ménagère est venue dans la journée. On se félicite d’avoir réservé ses services plus d’une fois dans le mois.

19 décembre

Une visite à sa grand-tante Antoinette au CHSLD : on lui doit bien ça. Pour toutes les fois où elle a été présente… par le passé. Ne pas oublier de lui apporter une petite boîte de biscuits confectionnés avec les enfants.

20 décembre

On s’imprègne des écrits de Jon Kabat-Zinn. Un extrait : « Il n’existe pas d’autre temps que le temps présent. [...] Aucun autre moment ne sera jamais aussi riche que le moment présent. Bien que nous puissions imaginer qu’un moment à venir puisse être plus ou moins agréable que celui-ci, nous n’avons aucun moyen d’en être certains. Mais quel que soit ce que vous réserve l’avenir, il ne sera ni ce que vous attendez ni ce que vous pensez et, de toute façon, lorsqu’il viendra, il sera également devenu l’instant présent. »

21 décembre

C’est le solstice d’hiver, c’est-à-dire la journée la plus courte de l’année. Et c'est samedi! Le souper aux chandelles est donc de mise. Pourquoi ne pas sortir la nappe et la vaisselle des grandes occasions ?

22 décembre

Sans se presser, on emballe ses cadeaux tout en sirotant un verre de (très bon) vin.

23 décembre

Se dorloter n’est pas péché. On se refait masque, exfoliation du corps et soin des cheveux comme le 9 décembre dernier. Pour être toute douce les soirs de party.

24 décembre

Sortie en famille au cinéma… en plein après-midi. Après, on pourra se replonger dans l’effervescence des préparatifs du réveillon.

25 décembre

Le plus grand plaisir est pour la fin. Profitons des moments partagés avec ceux qu’on aime. Qu’importe qu’on soit juste deux ou une gang de 15. Joyeux Noël !