Bouger pour avoir de meilleures idées
Bouger rend plus inventif, surtout si l’activité – comme marcher ou faire du vélo – est libre et spontanée. C’est ce qu’ont découvert des chercheurs allemands. Ils ont demandé à 70 volontaires d’imaginer des façons originales d’utiliser 14 objets de la vie courante. Les participants disposaient d’une minute de réflexion qu’ils passaient assis ou en mouvement. Leurs propositions se sont révélées plus nombreuses et plus étonnantes quand ils pouvaient se déplacer sans contrainte, plutôt qu’en suivant un tracé au sol. En position assise, même constat : se mouvoir sur leur chaise leur permettait de trouver de meilleures idées. Besoin d’inspiration ? Aller faire une promenade serait sans doute une bonne option – et personne ne pourra nous accuser de procrastiner...
Source : Psychological Research
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Reporter depuis plus de 15 ans, elle s’intéresse aux phénomènes révélateurs de notre époque, qu’il s’agisse de la nouvelle révolution sexuelle menée par les Y, de la quête de silence ou du manque d’accès à la justice. Elle est auteure du livre L’affaire Turcotte – Les dessous de la saga judiciaire de la décennie, publié en 2016. Son travail a été récompensé par une quinzaine de prix de journalisme, au Québec et au Canada.
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