Poux : ce qu’il faut savoir

La prévention
La pédiculose est difficile à prévenir, mais ces quelques précautions vous aideront à minimiser les risques d’infestation :

• Nouez les cheveux longs, idéalement en tresse.

• Enseignez à vos enfants à ne pas se coller la tête sur celles de leurs amis.

• Demandez-leur d’éviter de prêter leurs barrettes, casquettes, brosses à cheveux, écouteurs, tuques, etc.

• S’ils partagent un casier à l’école, apprenez-leur à ranger leur chapeau et leur foulard dans leurs manches de manteau.

Truc : Des études ont démontré que l’odeur de la lavande repousse les poux. Une goutte d’huile essentielle de cette plante aromatique derrière les oreilles et sur la nuque pourrait donc les éloigner. « Mais il ne faut pas se sentir à l’abri parce qu’on utilise la lavande et encore moins la voir comme un traitement », prévient Maud Therrien, coordonnatrice des infirmières scolaires au Centre de santé et de services sociaux – Institut universitaire de gériatrie de Sherbrooke.

Attention : Surtout, évitez d’utiliser les shampoings de traitement à titre préventif. Ils n’auront pas d’effet et ce sont des produits forts dont il vaut mieux user seulement quand c’est nécessaire.




La détection
Les poux (taille : 2 à 4 mm) et leurs œufs (les lentes : 0,3 à 0,8 mm) sont visibles à l’œil nu. Mais comme un enfant touché en a généralement seulement de 10 à 20, leur détection requiert un examen minutieux.

• Installez-vous sous un bon éclairage : les poux fuient la lumière, et vous les verrez bouger.

• Inspectez mèche par mèche la chevelure mouillée au moyen d’un peigne fin et d’une loupe.

• Après chaque mèche, vérifiez si des lentes ou des insectes se trouvent sur le peigne fin.

• Portez une attention particulière à l’arrière des oreilles et à la nuque.

• Faites cette inspection une fois par semaine – surtout à la rentrée et après les vacances du temps des Fêtes – ou tous les jours si un membre de votre entourage est infesté.

Truc : Pencher la tête au-dessus d’une feuille blanche pour l’inspection aide à bien voir si des insectes ou des lentes en tombent.

Attention : N’attendez pas que vos enfants se grattent pour les examiner. Les poux n’occasionnent pas toujours de démangeaisons.



Le traitement
Si vous trouvez des poux ou des lentes vivantes :

• Examinez les têtes de toutes les autres personnes de la maison.

• Avisez l’école ou la garderie et les amis.

• Appliquez un traitement (offert en vente libre dans les pharmacies) le plus rapidement possible à tous ceux qui sont infestés.

• Suivez attentivement le mode d’emploi du shampoing (temps de pause, quantité, jour de la deuxième application, etc.). Le succès du traitement en dépend.

Même si les poux meurent rapidement lorsque loin d’un cuir chevelu :

• Mettez la literie et les vêtements de la personne infestée à la sécheuse pendant une vingtaine de minutes (ou faites-les nettoyer à sec).

• Faites tremper les effets personnels, comme les brosses à cheveux et barrettes, dans l’eau très chaude pendant 5 à 10 minutes.

• Placez dans un sac hermétiquement fermé pendant 10 jours tous les effets personnels qui ne peuvent être lavés ou trempés.

Truc : Les shampoings sont offerts sans ordonnance, mais les régimes privés d’assurances et la Régie de l’assurance maladie du Québec les remboursent avec une prescription de l’infirmière scolaire.

Attention : Abstenez-vous de vaporiser la maison et les meubles d’un insecticide : c’est nocif pour la santé et sans effet.

Pour en savoir plus :
La brochure publiée par le gouvernement du Québec : Poux… Poux… Poux… Tout savoir sur les poux de tête.