Une façon simple d’ajouter des protéines à vos repas de pâtes en famille

Ce n’est pas un hasard si les pâtes reviennent régulièrement au menu familial. Elles se préparent en un tournemain et, les soirs où tout le monde est fatigué et où au moins un enfant annonce qu'il « n'a pas faim », elles suscitent généralement très peu de plaintes.

Il ne faut donc pas s’étonner qu’au Canada, 94 % des parents servent des pâtes au moins une fois par semaine, révèle un sondage Catelli mené en janvier 2026*. Cela signifie que les pâtes sont plus populaires que la pizza, les croquettes de poulet, les hamburgers ou les tacos. Bref, en plein le genre de mets qu’on peut préparer avec confiance.

Pourtant, même lorsqu’on prépare un repas qui sera sûr de plaire, on peut se demander s’il convient parfaitement à notre famille. Il faut dire qu’il n’est jamais simple de concilier les nombreuses activités des enfants – et le transport qui vient avec – et notre désir de servir des repas à la fois réconfortants et nutritifs. C’est pourquoi, en ce qui concerne l’alimentation, les petites améliorations ont souvent plus de valeur que les changements radicaux.

C'est dans ce contexte que les pâtes Catelli^MD PROTEIN+^MC trouvent leur utilité dans notre vie de tous les jours.

Un choix plus sensé

Avec 17 g de protéines (par portion de 85 g), les pâtes Catelli Protein+ ont le même goût et la même texture que les pâtes classiques. Elles améliorent toutefois sensiblement la valeur nutritive des repas dont votre famille raffole. Fabriquées à partir de protéines végétales issues de pois chiches, de lentilles et de petits pois, elles offrent le bon goût que vous aimez et se transforment en repas délicieux et nutritifs, appréciés de toute la maisonnée.

En d’autres mots, cela signifie que le macaroni au fromage a l’air du macaroni au fromage et goûte... le macaroni au fromage. Pas plus compliqué que ça. La seule différence réside dans le petit plus que les pâtes elles-mêmes apportent à l'assiette.

Pour les parents coincés entre les horaires de l’école, leurs exigences professionnelles et le chaos typique de la vie de famille, ce genre de changement est résolument le bienvenu.

Les protéines : tous les parents en parlent… 

S’il y a un mot qui revient sans cesse dans la planification des repas familiaux, c’est bien « protéines ». Non pas parce que les parents cherchent la perfection culinaire, mais parce qu’ils veulent que toute la famille se sente rassasiée jusqu’au repas suivant. Et, du même coup, parce qu’ils veulent éviter qu’une heure après le repas, tout le monde se mette à réclamer une collation.

Les études le confirment : plus des deux tiers des parents estiment important que les repas soient suffisamment riches en protéines pour que les enfants soient bien rassasiés.

Bon à savoir : ajouter des protéines à un repas ne signifie pas nécessairement ajouter des étapes à sa préparation. Si le mets en contient déjà à la base, le reste demeure très simple, peu importe que l’on confectionne un macaroni au fromage ou des pâtes agrémentées des légumes qu’on trouve dans notre frigo. L’ajout de protéines, dans ce cas-ci, se fait en amont, directement chez le fabricant.

Un incontournable familial, plébiscité par les Canadiens

Les pâtes Catelli Protein+ sont proposées dans une multitude de formes bien connues, comme les macaronis, les pennes et les spaghettis, et dans d’autres, plus nouvelles, comme les rigatonis et les rotinis. Mais peu importe comment elles se présentent, elles s'intègrent parfaitement aux repas de toutes les occasions. Les pâtes courtes font des merveilles dans les plats crémeux qu’on peut manger à la cuillère, alors que pâtes longues sont idéales dans les plats à déguster en les enroulant autour de la fourchette.

La gamme de pâtes Catelli Protein+ ne plaît pas seulement aux parents. Les consommateurs canadiens lui ont décerné le prix du Meilleur nouveau produit 2026 dans la catégorie des pâtes protéinées. Cela reflète l’intérêt croissant des consommateurs envers les aliments à la fois pratiques et nourrissants. De plus, le jury d’experts réunis dans le cadre du Palmarès gourmand 2026 de Châtelaine lui a aussi accordé le prix de la Meilleure pâte protéinée. Finalement, dans un sondage BrandSpark mené en 2026, ces pâtes ont été sacrées Meilleur nouveau produit par les consommateurs et Meilleur nouveau produit dans la catégorie pâtes.

Des recettes de pâtes pour tous les jours, un peu plus satisfaisantes

L’abondance de recettes de pâtes disponibles sur le site de Châtelaine prouve à quel point les familles raffolent des plats réconfortants à base de pâtes alimentaires. On pense entre autres à la délicieuse onctuosité du macaroni au fromage, au charme du macaroni rétro en une seule casserole et au classique spaghetti aux boulettes de viande. D’autres plats, plus légers et qui font une belle place aux légumes, sont tout aussi appréciés. Les pâtes carbonara végétariennes et les pâtes au poulet à la mexicaine au bon goût de fajitas sont toujours appréciées des lectrices. 

Préparer ces recettes en utilisant les pâtes Catelli Protein+ revient simplement à ajouter des protéines aux repas dont les familles raffolent déjà, et que la vôtre adorera à coup sûr.

En résumé

Pour les familles très occupées, les meilleurs repas sont ceux qui s’adaptent parfaitement aux horaires chargés, aux habitudes et aux attentes des enfants, et à la réalité vécue par les parents. Les pâtes ont toujours rempli à merveille toutes ces fonctions.

Avec les pâtes Catelli Protein+, plus question de choisir entre réconfort et valeur nutritionnelle. Les parents peuvent continuer de servir les plats que toute la famille adore, tout en y ajoutant discrètement un petit supplément de protéines qui enrichira encore plus le repas.

Prêts à améliorer vos plats de pâtes ? Découvrez-en plus sur les pâtes Catelli Protein+ et les points de vente.

_{* Sondage réalisé en ligne, au Canada, par Catelli du 5 au 9 janvier 2026 auprès de 509 parents membres du Forum Angus Reid. Le sondage a été mené en anglais et en français. À titre comparatif uniquement, un échantillon probabiliste de cette taille présenterait une marge d’erreur de 4,3 points de pourcentage, 19 fois sur 20.}