Santé
Après nous avoir incités à bouger, le physiothérapeute et chroniqueur Denis Fortier veut nous enseigner à mieux respirer. Un moyen à la fois simple et puissant d’être en meilleure santé physique et mentale, plaide-t-il dans son tout nouveau livre, Va prendre l’air ! – Tout sur le pouvoir exceptionnel de la respiration.
Cuisine
Salade César, pâtes Alfredo, pain aux bananes et autres classiques du genre... Les voilà en version végétalienne. Sans produits laitiers et sans viande, mais bons sans bon sens.
Art de vivre
Pour le papa gourmet, le papa sportif ou l'amateur de plein air, on a déniché des cadeaux extras pour tous les goûts et tous les budgets.
