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Mode: les 5 couleurs clés à adopter!

La mode est généreuse en belles couleurs. On part à la découverte de nos cinq préférées.

13 recettes pour un maximum d’énergie

La semaine s’étire en longueur et la fatigue se fait sentir? On s’accorde une pause santé avec ces 13 recettes nutritives aux vertus énergisantes !

Égalité des sexes: 11 brefs essais pour y arriver

De quoi aurait l’air un monde où l’égalité des sexes serait atteinte? L’imaginer, c’est entrevoir tout le chemin qu’il reste à parcourir pour y arriver. Décourageant? Peut-être. Des autrices et auteurs apportent leurs pistes de solution dans le livre 11 brefs essais pour l’égalité des sexes.

Recettes

Pouding de chia, confiture de raisins maison

Le pouding de chia constitue désormais un petit-déjeuner (ou une collation!) pratique qui a fait ses preuves. On l’aime parce qu’il nous donne une bonne raison de manger des fruits. C’est le cas avec cette confiture de raisins maison, qui contient beaucoup de fruits et un minimum de sucre.

Beauté

Problèmes de peau, problèmes de santé?

J’ai la peau qui pique, je fais de l’acné (à 30 ans passés!) et mes paumes sont orangées. C’est grave ou pas, ces perturbations cutanées?

Décoration

Déco: comment s’adapter à un espace plus petit?

Déménager dans un chez-soi plus petit, ça peut être un défi… mais aussi une occasion d’alléger son décor et de rafraîchir son style! Conseils de pro pour faire le maximum avec le minimum.

Culture

Christine Beaulieu: tout simplement électrisante

Portrait de Christine Beaulieu, une comédienne électrisante

Nutrition

10 idées pour un petit-déjeuner riche en protéines

Les protéines nous rassasient, contribuent à la santé de nos muscles et de nos os, et sont essentielles à chaque repas. Dix façons de s’assurer qu’on en mange assez au petit-déjeuner.

Voyages et escapades

Une plongée dans les Bahamas

Des vacances sous le signe du farniente? Parfois, c’est autre chose qu’il nous faut. On souhaite plutôt vivre de nouvelles aventures. Comme l’a fait notre journaliste, qui s’est initiée à la plongée sous‑marine dans l’île de San Salvador, aux Bahamas.

Société

Histoire: hommage aux femmes oubliées

La journaliste Noémi Mercier redécouvre des femmes remarquables que l’histoire a effacées. Ces héroïnes méritent leur place dans notre mémoire collective.

Santé

Les acariens n’aiment pas la lumière

Pour en finir avec les acariens, on laisse entrer la lumière du jour.

Recettes

Couscous: des recettes pleines de légumes et de saveurs

Ultrapolyvalent, le couscous est souvent le dépanneur par excellence des soupers de semaine. Voici quelques recettes pour l’apprêter différemment.

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Veau: de la blanquette au champvallon, des recettes impeccables pour toutes les occasions

Tendre, délicat et savoureux, le veau s’apprête à toutes les sauces. Voici 17 recettes délicieuses qui raviront les plus fins palais!

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