Incontinence urinaire: les meilleurs produits réutilisables

Qu’est-ce que l’incontinence urinaire?

Différents facteurs engendrent les fuites urinaires. Parmi les plus cités figurent la grossesse, l’accouchement, la ménopause, le vieillissement ou une chirurgie qui engendrent une faiblesse des muscles du plancher pelvien ou une hyperactivité vésicale.

Pour mieux comprendre, voici les quatre principaux types d’incontinence urinaire :

Incontinence à l’effort

Elle survient lorsqu’une pression est exercée sur votre estomac et, par conséquent, sur votre vessie, que ce soit en riant trop fort, en toussant ou en sautant sur un trampoline. Elle se produit lorsque le sphincter urétral ou les muscles du plancher pelvien (ou les deux) sont affaiblis.

Incontinence par impériosité

Elle résulte d’une hyperactivité du muscle de la vessie. Vous ressentez soudainement un besoin très pressant d’uriner, mais vous êtes souvent incapable de vous retenir. Elle est plus fréquente chez les femmes ménopausées.

Incontinence mixte

Elle se caractérise par la présence de symptômes à la fois d’incontinence à l’effort et d’incontinence par impériosité. La plupart des femmes souffrent de ce type d’incontinence, ce qui complique le traitement.

Incontinence par regorgement

Elle se produit lorsque votre vessie se remplit, mais que vous n’avez pas envie d’uriner ou que vous ne pouvez pas la vider complètement. L’urine finit par déborder.

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Nos produits réutilisables favoris pour l’incontinence urinaire

Knix – Leggings antifuite LeakStrong, 90$

« Je craignais que la couche absorbante soit visible, mais ce n’est pas le cas », affirme notre testeuse, qui a pu s’entraîner plus librement.

Joe Fresh – Culottes ultra-absorbantes, 29$ pour deux

Notre testeuse a trouvé ces culottes « économiques et absorbantes », mais fait remarquer qu’elles étaient plus volumineuses que certains modèles antifuite plus chers.

PeapodMats – Tapis de protection, 76$

Étanche, ce tapis de 3 x 5 pieds reste en place sans nécessiter de sangles ou de ruban autoagrippant (Velcro) inconfortables. Bien qu’il ne laisse pas la chaleur corporelle s’évacuer aussi facilement qu’avec un simple drap (ce qui peut incommoder les femmes aux prises avec des sueurs nocturnes), notre testeuse souligne qu’il absorbe bien le liquide et ne glisse pas sur le matelas.

La version originale (en anglais) de cet article a été traduite par l’équipe de Châtelaine en janvier 2026.