Des repas de semaine faciles à préparer pour se remettre dans le bain
Ces recettes de Goodfood conviennent à tous les budgets, à toutes les diètes et à toutes les familles, et sont parfaites pour rafraîchir votre régime alimentaire pour la nouvelle année.
L'un des points forts des fêtes de fin d'année est la série ininterrompue de festivités mettant à l'honneur des aliments riches et des friandises sucrées qui font rarement leur apparition pendant le reste de l'année. Si ces soirées constituent une pause bienvenue dans la préparation de repas intéressants pour votre famille, elles signifient également que lorsque la nouvelle année arrive, il peut être difficile de reprendre la routine de la préparation de bons plats composés d’ingrédients frais.
Goodfood est un excellent allié pour rendre cette transition plus facile, plus intéressante et plus amusante. La première entreprise canadienne de prêts-à-cuisiner offre une variété d'options de boîtes repas hautement appétissantes pour toutes les diètes, que vous soyez un amateur de viande et de pommes de terre, un fan de poisson ou que vous préfériez les régimes paléo, céto, végétariens ou véganes. Vous n'avez pas besoin de sélectionner une seule catégorie, car les membres peuvent mélanger et assortir leurs boîtes hebdomadaires avec n'importe quel repas Goodfood.
À une époque où manger sainement sans se ruiner semble plus difficile que jamais, tournez-vous vers Goodfood pour manger et vivre mieux tout en économisant de l'argent et du temps. Chaque recette Goodfood contient des ingrédients frais de la ferme et des options équilibrées, de même qu’un temps de préparation et de cuisson relativement bas. De plus, les nouvelles recettes du Menu Écono et les options Nutri15 offrent une grande variété de choix pour chaque famille, chaque budget et chaque diète.
Un excellent rapport qualité-prix et de bons repas en un rien de temps
Les boîtes repas Menu Écono sont offertes à partir de seulement 9,99 $ par portion, ce qui permet de servir des repas en deux temps, trois mouvements sans compromettre la qualité, le goût ou la taille des portions. Les Nouilles ramen aux oignons caramélisés et aux arachides et le Dal de lentilles rouges crémeux figurent parmi les meilleures recettes du Menu Écono pour les membres de Goodfood, tout comme les plats réconfortants réinventés tels que le Mac and cheese au cheddar vieilli et le chili. La Lasagne au bœuf sans chichi avec mozzarella utilise pour sa part du bœuf haché maigre élevé au Canada et une variété d'épices, notamment de la muscade, des clous de girofle, du chili et de l'origan, le tout lié à du fromage et à de la sauce tomate. L’ensemble est livré avec des nouilles en forme de rubans au lieu de feuilles de pâtes, ce qui facilite l'assemblage : de quoi vous permettre de cuisiner ce repas copieux en moins d’une demi-heure.
En fait, la plupart des recettes de Goodfood se préparent en une demi-heure ou moins. Certaines ne prennent que 10 minutes pour passer de la cuisinière ou du four à la table. Et toutes sont adaptées aux familles, ce qui signifie qu'il est facile de faire participer les enfants – une façon idéale de les aider à comprendre et à apprécier le fait qu'une alimentation saine commence avant même que vous ne vous asseyiez ensemble pour savourer le repas.
Vous voulez réduire votre consommation de glucides ?
Les recettes Nutri15 de Goodfood sont conçues pour les personnes qui souhaitent réduire leur consommation de glucides et augmenter celle de protéines. Avec des plats comme les Galettes de porc Spanakopita et les Steaks tagliata avec salsa aux noix de Grenoble et persil, parfaits pour les gens qui suivent un régime paléo. Si vous suivez une diète céto, il y a aussi des plats pour vous, comme les Crevettes acidulées de la Nouvelle-Orléans de Goodfood, qui mélangent des épices cajun avec des piments poblano, de l'ail et des oignons, servies sur un lit de riz de chou-fleur, apportant toute la saveur et la nutrition sans la lourde charge des glucides et des calories. Et si vous recherchez des variantes amusantes et piquantes, le Poulet du Nouvel An avec romarin et raisins comprend des raisins cuits et des choux de Bruxelles rôtis, tandis que les Zucchinis farcis au Bulgogi de bœuf épicé sont accompagnés d’une salade de poires et de kimchi.
Les boîtes repas Nutri15 contiennent de plus grandes portions de protéines et davantage d'ingrédients prédécoupés ou précuits, ce qui rend la préparation des repas un peu plus facile et rapide.
Passez plus de temps avec votre famille, pas dans la cuisine
Préparer des repas sains prend du temps, non seulement dans la cuisine, mais aussi dans votre tête. Essayer de trouver des plats créatifs et intéressants qui ne vous ennuieront pas, vous ou votre famille, d'une semaine à l'autre, est un véritable défi lorsque vous devez concilier travail et vie privée. Les menus hebdomadaires de Goodfood vous aident à éliminer ce stress en vous donnant la possibilité de choisir parmi des dizaines de plats sans chichis. Et comme les boîtes repas sont livrées directement chez vous avec des ingrédients frais et préportionnés, et des recettes faciles à suivre, vous passerez moins de temps à faire les courses, à couper, à trancher, à découper et à mesurer.
Moins de temps dans la cuisine signifie plus de temps pour faire ce que vous aimez. Lorsque vous reprendrez votre routine quotidienne après les fêtes de fin d'année, vous aurez le temps et l'énergie de passer du temps avec votre famille et d'apprécier les choses simples - comme des repas sans stress ! - ensemble.
Démarrez votre routine du Nouvel An avec les boîtes repas Goodfood à makegoodfood.ca.
