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Art de vivre

Des randonnées où s’oxygéner

Envie de découvrir des contrées sauvages et méconnues, de partir pour une longue randonnée en forêt? Nul besoin d’aller jusqu’à la Côte Ouest: il existe aussi des sentiers incroyables à découvrir ici, au Québec.
Sylvie Ruel, Caroline Fortin et Simon Diotte

Des randonnées où s’oxygénerPhoto: Grande Boucle Zen’Nature

Des Compostelle québécois

Tentée par de longues randonnées inspirant une quête intérieure, tels le chemin de Compostelle ou la Pacific Crest Trail ? Nul besoin d’aller si loin. Le Québec compte plusieurs sentiers du genre qui sillonnent forêts et montagnes, comme la Traversée de Charlevoix, raid de 105 km dans l’arrière-pays, ou la Boucle Zen’Nature, nouveau parcours de 65,5 km dans Lanaudière. Ces deux destinations proposent l’hébergement en chalet et le transport des bagages. On succombe à l’appel de la nature?
traverseedecharlevoix.qc.ca
et bouclezen-nature.org

Des randonnées où s’oxygénerPhoto: Le tour Cap-à-l’Orignal

Le Tour Cap-à-l’Orignal

Un parcours pour les plus téméraires qui permet de faire corps avec l’estuaire et de longer une falaise côtière spectaculaire.
Parc national du Bic

Des randonnées où s’oxygénerPhoto: La Grande Basque

La Grande Basque

Seule île de l’archipel des Sept Îles aménagée pour la randonnée, elle offre des points de vue sur le fleuve, qui prend ici des allures de mer (on peut même y voir souffler des baleines).
Tourisme Sept-Îles

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Des randonnées où s’oxygénerPhoto: Acropole des Draveurs

Acropole des Draveurs

La montée est ardue, mais la vue à 360° au sommet vaut largement l’effort, avec ses hautes falaises qui bordent la rivière Malbaie, ses roches millénaires et sa végétation arctique-alpine.
Parc national des Hautes-Gorges-de-la-Rivière-Malbaie, Charlevoix

Des randonnées où s’oxygénerPhoto: Sentier du Mont Brassard

Sentier du Mont-Brassard

Une boucle accessible qui donne une perspective sur le lac Rémi et où l’on peut admirer chute, cascades, rivière et falaise.
Parc régional des Sept-Chutes, Saint-Zénon

Des randonnées où s’oxygénerPhoto: Sentier Les Loups – Steve Deschênes

Sentier Les Loups

Au sommet de la montagne de la Sautauriski, un panorama inouï sur les fractures du massif des Laurentides s’ouvre.
Parc national de la Jacques-Cartier, Stoneham-et-Tewkesbury

Des randonnées où s’oxygénerParc Forillon (Photo: Serge Ouellet)

Parc national Forillon

Une rencontre spectaculaire entre la montagne et l’océan. Le territoire, de 245 km2, est traversé de 77 km de sentiers accessibles aux marcheurs de tous niveaux. Parmi les plus beaux, celui du Mont Saint-Alban mène au sommet du parc, à 283 m d’altitude. Du belvédère, le randonneur profite d’un panorama à 360 degrés sur un impressionnant paysage de falaises et de vagues. Du côté sud, le sentier Les Graves est également un incontournable : il longe la côte (de 8 à 15 km aller-retour selon le point de départ) et permet de contempler la mer à perte de vue. Le parcours se termine au Cap Gaspé, une falaise de 95 m surmontée d’un beau phare. C’est ici que vient mourir la chaîne des Appalaches. Impression de bout du monde.
Parc Forillon

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Ce texte est une mise à jour d’un reportage publié le 19 juillet 2016.

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