Trucs et astuces pour les beautés nordiques

Nina Dyson

Norvégienne. 48 ans. A émigré à Montréal il y a 17 ans. Propriétaire de la boutique Emma à Westmount. Maman de deux ados.

La beauté à la norvégienne

Notre approche se fonde sur la simplicité, la fraîcheur, le naturel. L’expression « Less is more » s’applique bien à notre philosophie. Mais ça ne veut pas dire qu’on n’aime pas les cosmétiques ! On mise sur la protection contre le soleil et le froid, sur un maquillage « moi en mieux » et sur une teinte qui ravive les reflets naturels de la couleur de cheveux qu’on avait enfant. On ne trafique pas ce que l’on a reçu à la naissance. Mais notre plus grande force, selon moi, c’est que nous ne craignons pas de vieillir...

Le meilleur conseil qu’on vous ait donné

Ma mère m’a toujours dit de jouer dehors, de profiter de la nature et d’avoir une alimentation saine, riche en oméga-3 et en antioxydants. Courir dans les bois, s’oxygéner et manger du poisson et de la chicoutai (sorte de « framboise » orange), voilà qui est, selon elle, la clé d’une peau radieuse. Je suis assez d’accord...

Un rituel traditionnel

La thermothérapie (bain chaud suivi d’une saucette froide) est si populaire en Scandinavie que la plupart des gens ont un sauna dans leur cour arrière. En Norvège, après le bain de chaleur, on se roule dans la neige, on prend une douche glacée ou on se jette dans le fjord. En plus de nettoyer la peau, ça active la circulation sanguine. C’est un véritable coup de fouet pour l’épiderme et une détente absolue pour les muscles. Ici, je fréquente à l’occasion les spas de type scandinave qui possèdent ce genre d’installations. Au quotidien, je termine simplement ma douche par un jet d’eau très froide. Ça resserre les pores de la peau et fait briller les cheveux.

Les produits de chez vous

Le baume à lèvres Lypsyl et les petits pots Neutrogena étaient à l’origine des produits scandinaves. J’ai grandi avec ces deux marques, surtout la traditionnelle « crème mains formule norvégienne ». Aujourd’hui, ce qui me branche, c’est l’innovation dans le domaine des ingrédients bios ou naturels. Lorsque je retourne à Oslo, je m’informe sur les nouveautés et je fais des razzias dans les boutiques : je ne reviens jamais les mains vides. Mes dernières trouvailles : Rudolph Care (rudolphcare.dk), une ligne à base d’açaï créée par une mannequin danoise, et L:A Bruket (labruket.se), de magnifiques produits de bain suédois à base d’algues et de sels marins.

Une bonne adresse qui s’inspire de la Scandinavie

Le spa Balnea, une réserve thermale dans les Cantons-de-l’Est. Les proprios ont su saisir l’essence du design et des traditions beauté scandinaves et les adapter au Québec (balnea.ca).