Mythe ou réalité: 5 croyances populaires sur les cheveux gris

Vous n'êtes pas prête à vivre avec vos cheveux gris ? Des expertes expliquent comment les teindre, détaillent l'entretien à prévoir et la façon la plus facile et rapide de colorer vos racines à la maison. Puis, une dermatologue démystifie certaines croyances courantes sur les chevelures argentées.

Comment teindre les cheveux gris ?

Pour des cheveux foncés

Demandez une coloration permanente à votre coiffeur si vous cherchez à couvrir complètement vos cheveux gris, conseille la styliste-coloriste indépendante

Joan Novak. « Les cheveux gris sont parfois plus résistants à la couleur, et votre coloriste peut donc ajuster la formule de la teinture pour s'assurer qu'elle couvre [même] les cheveux les plus récalcitrants, et ce, plus longtemps », explique-t-elle. Selon Joan Novak, vous devrez vous teindre les cheveux toutes les trois à six semaines pour maîtriser les repousses.

Pour des cheveux clairs

Les blondes ont la tâche un peu plus facile quand vient le temps de choisir une coloration couvrant l'ensemble des cheveux, car les teintes claires contrastent moins avec le gris que le brun. Elles peuvent donc utiliser une teinture permanente ou semi-permanente blond clair. Un simple balayage peut même suffire s’il y a peu de gris à couvrir. Les rendez-vous d'entretien peuvent également être un peu plus espacés, la plupart des blondes ayant généralement besoin de retouches aux racines toutes les six à huit semaines.

Si vous souhaitez vous teindre les cheveux à la maison

Kristjan Hayden, directrice de la création chez Aveda Canada, a un conseil pour obtenir une couleur parfaite chez vous: « Assurez-vous de ne pas appliquer la teinture jusqu'aux pointes à chaque fois que vous colorez vos cheveux. Vous voulez vraiment isoler la zone de repousse de la racine ». Si vous étalez la teinture sur toute la longueur lors de chaque séance de coloration, les pointes seront teintes à plusieurs reprises et il sera très difficile d’adoucir cette couleur plus tard.

Si vous n'avez que quelques minutes

Que vous ayez des repousses près du cuir chevelu ou que vous souhaitiez couvrir une mèche argentée, il existe des produits teintés – en poudre, en vaporisateur, en mascara, en bâton – qui permettent de camoufler rapidement les cheveux gris. « Ces produits n'altèrent pas la couleur de vos cheveux; ils se posent simplement à la surface et n'interfèrent donc pas du tout avec votre teinte naturelle », précise Joan Novak. D’ailleurs, le shampooing sec teinté est le produit favori de Kristjan Hayden pour retoucher les racines, car il s'applique et s'estompe facilement pour un look ultra-naturel.

Vrai ou faux ? 5 croyances courantes sur les cheveux gris…

Avec l'âge, le pigment de mélanine présent dans les follicules pileux diminue, entraînant le grisonnement des cheveux. Mais plusieurs croyances populaires circulent toujours à propos des cheveux gris. Nous avons demandé à la dermatologue Lisa Kellett de faire la part des choses. Alors, mythe ou réalité ?

1. Si vous arrachez un cheveu gris, trois autres apparaîtront à sa place.

C'est faux, mais Dre Kellett met tout de même en garde contre ce geste. Si vous arrachez avec force, vous risquez d'endommager de façon permanente le follicule pileux, ce qui pourrait l'amener à ne plus produire de cheveu.

2. Le stress est à l'origine des cheveux blancs.

Certaines études montrent que le stress pourrait influencer la production de mélanine sous le cuir chevelu, mais les preuves sont encore insuffisantes pour l’affirmer.

3. C'est la génétique qui détermine le moment où vous allez grisonner. 

C’est vrai. « Il existe quelques gènes responsables des cheveux gris », affirme Dre Kellett. Or, le résultat ne dépend pas que d’un seul côté de votre famille. « Si vos deux parents ont beaucoup de cheveux gris, vous avez plus de chances d'en avoir aussi », résume la dermatologue.

4. La coloration des cheveux provoque le grisonnement.

C'est faux. Les follicules pileux étant situés sous la peau, rien de ce que vous faites à vos cheveux une fois qu'ils ont poussé au-delà du cuir chevelu n'a d’impact sur le grisonnement, explique Dre Kellett.

5. On peut faire disparaître les poils gris au laser.

C'est faux. « Puisque les appareils d'épilation au laser agissent sur le pigment, ils ne fonctionnent pas sur les poils gris, soutient la dermatologue. Je dis toujours aux gens que s'ils envisagent l'épilation au laser, ils devraient le faire pendant qu'ils sont jeunes. »

La version originale (en anglais) de cet article a été publiée sur chatelaine.com. Elle a été traduite et adaptée par l’équipe de Châtelaine en février 2025.