Sur le piton : trop de café?

Sujet toujours à la mode, la consommation de caféine. En grande quantité, les effets du café sont néfastes. Personnellement, je sais que mon corps ne le supporte pas après 13 h. Une application mobile nous aide désormais à ne pas dépasser une ingestion acceptable.

On entre son poids, sa taille et l’heure à laquelle on souhaiterait s’endormir, puis on ajoute toutes les boissons qu’on consomme au long de la journée. À la fin, un portrait assez juste de nos habitudes ainsi qu’une petite idée de la nuit qui nous attend. Excellent aussi pour montrer aux enfants toute la caféine qui se cache dans les boissons énergétiques.

Up Coffee est une application gratuite disponible pour iPhone et iPod touch.