Smoothies au yogourt
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Cette recette est offerte par l'Auberge du Mange-Grenouille, Le Bic.
- Temps de préparation:
- 5 minutes
- Portions:
- 3 portions
Ingrédients
- 375 ml (1 1/2 tasse) de yogourt à la vanille
- 100 ml (1/2 tasse) de lait 2 %
- 2/3 tasse de fruits frais au choix (ou d'un mélange de petits fruits frais congelés)
- 3 c. à soupe de sirop d'érable
Instructions
- Bien mixer tous les ingrédients au mélangeur. Servir froid avec une feuille de mélisse ou de menthe.
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