Smoothies au yogourt

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Smoothies au yogourt

Cette recette est offerte par l'Auberge du Mange-Grenouille, Le Bic.


Préparation

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Photo: iStock

Temps de préparation:
5 minutes
Portions:
3 portions

 

Ingrédients

  • 375 ml (1 1/2 tasse) de yogourt à la vanille
  • 100 ml (1/2 tasse) de lait 2 %
  • 2/3 tasse de fruits frais au choix (ou d’un mélange de petits fruits frais congelés)
  • 3 c. à soupe de sirop d’érable

Instructions

  1. Bien mixer tous les ingrédients au mélangeur. Servir froid avec une feuille de mélisse ou de menthe.