Yogourt glacé aux agrumes
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Pour faciliter la digestion, pourquoi pas un yogourt glacé aux agrumes '
- Temps de préparation:
- 10 minutes
- Portions:
- 1 portions

Ingrédients
- 1 contenant de 2 litres (8 tasses) de yogourt à la vanille, surgelé
- 2 citrons, zeste râpé
- 2 limes, zeste râpé
Instructions
- Laisser reposer, à la température ambiante, le contenant de yogourt surgelé, environ 20 minutes ou jusqu'à ce que le yogourt puisse être remué facilement.
- Presser 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron et la même quantité de jus de lime.
- Verser le yogourt ramolli dans un grand bol - et réserver le contenant.
- Incorporer le zeste et le jus des agrumes.
- Verser le mélange dans le contenant - le yogourt surgelé, une fois ramolli et brassé, perd du volume.
- Couvrir et placer le contenant au congélateur jusqu'à ce que le mélange soit congelé, environ 2 heures - le yogourt congelé se conservera de 2 à 3 semaines.
Information nutritionnelle (par portion)
- calories
- 216
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