Pizza au pesto
Par l'équipe de Châtelaine
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Un repas complet quand on l’accompagne d’une salade d’épinards et de champignons.
- Portions:
- 6 portions
Ingrédients
- 1 croûte à pizza mince
- 2 gousses d’ail émincées
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à thé de basilic séché
- 1 tomate hachée
- de 1/4 à 1/2 c. à thé de piments broyés (facultatif)
- sel et poivre noir du moulin
- 50 g (1/4 tasse) de parmesan râpé
- 30 g (1/4 tasse) de mozzarella légère, râpée
- 1 bouquet de basilic (feuilles hachées)
Instructions
- Pour obtenir une croûte de pizza croustillante, déposer la plaque à pizza au centre du four préchauffé à 260 °C (500 °F). Au moment de préparer la pizza, sortir la plaque du four et y déposer
- Mélanger l’ail, l’huile et le basilic séché. En badigeonner la croûte. Parsemer de tomate hachée, de piments broyés, de sel, de poivre et des fromages.
- Cuire au centre du four préchauffé à 260 °C (500 °F) de 6 à 8 minutes ou jusqu’à ce que le bord de la pizza soit doré et les fromages, fondus. Parsemer de basilic frais et servir.
Information nutritionnelle (par portion)
- protéines
- 6 g
- gras
- 7 g
- glucides
- 20 g
- fibres
- 1 g
- fer
- 0 mg
- calcium
- 100 mg
- calories
- 180
- sodium
- 291 mg