/
1x
PUBLICITÉ

Brochettes de poisson à la marocaine

2

Par l'équipe de Châtelaine
Brochettes de poisson à la marocaine
Temps de cuisson:
20 minutes
Attente:
60 minutes
Temps de préparation:
15 minutes
Portions:
0 portions
Brochettes de poisson à la marocaine  


Ingrédients

  • 750 g (1 1/2 lb) de lotte (ou autre poisson à chair ferme), coupée en cubes d'environ 5 cm (2 po)
  • 125 ml (1/2 tasse) de jus de citron, fraîchement pressé
  • 75 ml (1/3 tasse) d'huile d'olive
  • 6  gousses d'ail, écrasées
  • 250 ml (1 tasse) de coriandre (ou de persil), finement haché
  • 15 ml (1 c. à soupe) de paprika
  • 10 ml (2 c. à thé) de cumin en poudre
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de sel
  • 2 ml (1/2 c. à thé) de piment de Cayenne en poudre

Instructions

  • Servir immédiatement.
  • Griller jusqu'à ce que le poisson soit légèrement doré, de 15 à 20 minutes - en retournant les brochettes toutes les 3 ou 4 minutes.
  • Déposer les brochettes côte à côte, dans un plat en verre de 3 litres (9 po x 13 po) juste assez grand pour les contenir en une seule couche.
  • Mélanger le jus de citron avec l'huile, l'ail, la coriandre et les assaisonnements.
  • En napper le poisson.
  • Couvrir et réfrigérer de 1 heure à une demi-journée - retourner les brochettes au moins une fois et les arroser de marinade.
  • Enfiler les cubes de poisson sur des brochettes, en laissant un petit espace entre les morceaux.
  • Préchauffer le barbecue et huiler le gril.
  • Égoutter les brochettes.

Information nutritionnelle (par portion)

calories
148 

Êtes-vous extra?

Votre dose de mode, beauté et déco par courriel.

En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions d’utilisation et politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.
Advertisement
Advertisement
Copier le lien

ABONNEZ-VOUS À CHÂTELAINE

Recevez un concentré d'inspiration : des reportages vibrants sur les exploits des femmes d’ici et d’ailleurs, des entrevues exclusives, des lectures de choix et des recettes aussi actuelles que gourmandes.