Poisson noirci cajun
0

Voici un plat typique de cuisine louisianaise, tiré du livre intitulé «Cuisine cajun», d'Anne Wilson (Könemann).
- Portions:
- 6 portions

Ingrédients
- 125 g (4 1/2 oz) de beurre
- 6 gros filets de poisson (choisir des filets d'épaisseur égale et ne dépassant pas 2 cm (1 po)
- 30 ml (2 c. à soupe) d'épices cajun du commerce (supermarchés) ou maison *
- 10 ml (2 c. à thé) de paprika doux
Instructions
- Dans une petite casserole, faire fondre le beurre.
- En badigeonner généreusement chaque filet.
- Mélanger les épices cajun et le paprika.
- En saupoudrer le poisson.
- Répartir le mélange sur le poisson avec les doigts.
- Dans une grande poêle, faire cuire 1 ou 2 filets à la fois, de 1 à 2 minutes à feu vif.
- Retourner et laisser sur le feu quelques minutes de plus, jusqu'à ce que le poisson soit cuit : il doit être noirci des deux côtés.
- Faire cuire les autres filets.
- Servir très chaud avec du beurre fondu et du riz blanc.
- * On peut préparer ses épices cajun en mélangeant 15 g (1/2 oz) de poudre d'ail, la même quantité d'oignon en poudre, 10 g (1/4 oz) de poivre blanc, la même quantité de poivre noir concassé, 7,5 g (1/8 oz) de piment de Cayenne moulu, 10 g (1/4 oz) de thym séché et 2 g (1 picncée) d'origan séché.
Êtes-vous extra?
Votre dose de mode, beauté et déco par courriel.
