Un ragoût de poisson savoureux prêt en un clin d'oeil.
Portions:
4 portions
Ingrédients
690 ml (2 3/4 tasses) de jus de légumes
284 ml (10 oz) de bouillon de poulet non dilué
1 oignon haché
6 petites pommes de terre non pelées et coupées en quartiers
2 tomates hachées
1 kg (2 lb) de moules
225 g (1/2 lb) de morue (ou tilapia), fraîche ou congelée, en gros morceaux
2 tiges de céleri tranchées
125 g (1 tasse) de petits pois congelés
85 ml (1/3 tasse) de pesto
1 c. à soupe de zeste d'orange râpé (facultatif)
Instructions
Dans une grande casserole, verser le jus de légumes et le bouillon. Incorporer l'oignon. Couvrir et porter à ébullition, sur feu vif.
Ajouter les pommes de terre et les tomates. Réduire à feu moyen. Couvrir et laisser mijoter, en remuant souvent, jusqu'à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette, une dizaine de minutes.
Nettoyer les moules - rejeter celles qui sont ouvertes.
Incorporer les moules, le poisson, le céleri et les petits pois. Hausser le feu à moyen-vif. Couvrir et laisser mijoter, en remuant de temps à autre, jusqu'à ce que les moules soient ouvertes, de 5 à 8 minutes. Retirer la casserole du feu et jeter les moules fermées.
Incorporer le pesto et le zeste d'orange. Répartir le ragoût dans des bols. Garnir chacun d'une cuillerée de pesto et remuer avec une cuillère pour former des spirales.
Accompagner de pain croûté pour tremper dans le ragoût.
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