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Riz à la coriandre et au piment Jalapeño

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Par l'équipe de Châtelaine
Riz à la coriandre et au piment Jalapeño

Un accompagnement idéal pour notre recette de filet de flétan grillé à la tomate fraîche.

Temps de cuisson:
18 minutes
Attente:
5 minutes
Temps de préparation:
8 minutes
Portions:
4 portions
Riz à la coriandre et au piment Jalapeño  


Ingrédients

  • 1   piment Jalapeño, égrené et haché grossièrement
  • 2   oignons verts, coupés en grosses tranches
  • 250 ml (1 tasse)  de laitue romaine hachée, environ 3 feuilles
  • 250 ml (1 tasse)  de feuilles de coriandre, légèrement tassées
  • 2   gousses d'ail, pelées et dégermées
  • 2 boîtes (btes)  de 284 ml (10 oz) chacune de consommé de poulet non dilué ou 625 ml (2 1/2 tasses) de bouillon de poulet
  • 15 ml (1 c. à soupe)  d'huile d'olive
  • 375 ml (1 1/2 tasse)  de riz à grains longs
  • 2 ml (1/2 c. à thé)  de sel

Instructions

  • Incorporer la première préparation au riz et saler.
  • Hausser le feu et porter à ébullition.
  • Couvrir, baisser le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que le riz soit tendre et qu'il ait absorbé tout le liquide, de 18 à 20 minutes.
  • Laisser en attente au moins 5 minutes avant de servir.
  • Remuer à la fourchette et présenter avec du poisson grillé - ou du poulet.
  • N.B. Ce riz se sert chaud ou à température ambiante. Parfumé avec un filet d'huile, les restes de ce plat font une excellente salade.
  • Au robot, réduire en purée le piment Jalapeño avec les oignons verts, la laitue, la coriandre et l'ail.
  • Verser dans une tasse à mesurer de 1 litre (4 tasses) de liquide. Réserver.
  • Dans une grande casserole, à feu moyen, faire chauffer l'huile.
  • Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce que tous les grains soient enduits d'huile et luisants, 1 ou 2 minutes.

Information nutritionnelle (par portion)

calories
269 

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