Salade aux tomates et à l'estragon
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Quand il vous prend l'envie d'une salade subtile et colorée, préparez celle-ci, à base de tomates.
- Portions:
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Ingrédients
- 8 petites tomates jaunes, orange ou rouges peu acides et mûres
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de sucre
- 2 c. à thé de moutarde au miel
- 2 c. à soupe de vinaigre blanc ou de vinaigre de vin blanc
- 1/4 c. à thé d'estragon séché ou 2 c. à thé d'estragon frais
- 1/4 c. à thé de sel
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 L (4 tasses) de mesclun (mélange de laitues)
Instructions
- Trancher finement les tomates. Parsemer de sel et de sucre. Réserver à température ambiante.
- Vinaigrette : fouetter la moutarde, le vinaigre, l'estragon et le sel. Continuer de fouetter et ajouter l'huile goutte à goutte pour commencer, puis en filet jusqu'à émulsion ― si désiré, incorporer 1/4 de c. à thé d'estragon séché ou 1 c. à thé d'estragon frais, en fouettant.
- Couper la laitue en morceaux de la taille de bouchées. Étendre sur une assiette de service. Couronner de tomates. Napper de vinaigrette.
Information nutritionnelle (par portion)
- gras
- 7 g
- glucides
- 8 g
- fibres
- 2 g
- fer
- 1 mg
- calcium
- 28 mg
- calories
- 99
- protéines
- 1 g
- sodium
- 117 mg
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