Salade de légumes grillés
Châtelaine
Savoureux, ce mélange santé de légumes-racines, de légumes verts et de légumineuses.
- Temps de cuisson:
- 20 minutes
- Temps de préparation:
- 10 minutes
- Portions:
- 4 portions
Ingrédients
- 4 carottes pelées et coupées en deux sur la longueur ou 2 carottes et 2 panais
- 2 poivrons, de préférence de couleur différente, coupés en deux
- 1 petit oignon rouge en gros quartiers
- 1/2 botte de chou vert frisé en morceaux (environ 2 litres / 8 tasses)
- 1 c. à soupe + 80 ml (1/3 tasse) d’huile d’olive
- Sel
- 3 c. à soupe de vinaigre blanc ou de vinaigre de cidre
- 1 c. à soupe de sirop d’érable (facultatif)
- 1 c. à soupe de moutarde de Dijon
- 1 c. à thé de thym séché
- Généreuses pincées de sauge séchée
- Poivre
- 1 boîte (540 ml) de pois chiches ou d’un mélange de légumineuses, rincé(e)s
Instructions
- Préchauffer le four à 230 °C (450 °F). Sur une grande plaque, déposer les légumes. Arroser de 1 c. à soupe d’huile d’olive. Saler. Remuer pour bien les enrober. Rôtir au centre du four jusqu’à ce qu’ils soient tendres, de 20 à 25 minutes ‘ ne pas retourner. Hacher grossièrement.
- Dans un petit bol, fouetter le vinaigre, le sirop, la moutarde, le thym, la sauge et de généreuses pincées de sel et de poivre. Incorporer, en fouettant, 80 ml (1/3 tasse) d’huile d’olive. Dans un grand bol, déposer les légumes chauds et les pois chiches. Arroser de vinaigrette au goût. Remuer.