Salade de riz aux raisins

Cet article n'a pas encore été évalué.

Salade de riz aux raisins

Ce plat peut être préparé 1 journée à l’avance.


Temps de cuisson:
60 minutes
Attente:
60 minutes
Temps de préparation:
15 minutes
Portions:
8 portions


 

Ingrédients

  • 5 ml (1 c. à thé) de sel
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de riz à grains longs
  • 175 ml (3/4 tasse) de riz sauvage
  • 6  oignons verts, tranchés finement en diagonale
  • 500 ml (2 tasses) de raisins verts, tranchés finement en diagonale
  • 50 ml (1/4 tasse) d’huile d’olive
  • 30 ml (2 c. à soupe) d’huile de sésame rôti
  • 45 ml (3 c. à soupe) de jus de citron ou de lime, fraîchement pressé
  • 5 ml (1 c. à thé) de moutarde de Dijon
  • 10 ml (2 c. à thé) de miel liquide
  • 50 ml (1/4 tasse) de gingembre frais, haché
  • 125 ml (1/2 tasse) de menthe fraîche ou de basilic frais, finement ciselé
  •  feuilles de menthe

Instructions

  • Couvrir et amener à ébullition.
  • Baisser le feu, couvrir et laisser mijoter 40 minutes.
  • Incorporer le riz à grains longs.
  • Couvrir et laisser mijoter jusqu’à ce que le riz soit tendre, de 20 à 25 minutes.
  • Mettre dans un grand bol, fouetter les huiles et le jus de citron, la moutarde de Dijon et le miel.
  • Ajouter le gingembre.
  • Incorporer au riz et remuer pour bien enrober.
  • Couvrir et laisser reposer à température ambiante, au moins 1 heure, au plus 3 heures – ou réfrigérer 1 journée.
  • Dans une grande casserole, mettre le riz sauvage avec 1,25 litre (5 tasses) d’eau et de sel.
  • La menthe ayant tendance à brunir, l’ajouter au moment de servir.
  • Décorer de feuilles de menthe et servir.

Information nutritionnelle (par portion)

calories
313 

POUR TOUT SAVOIR EN PRIMEUR

Inscrivez-vous aux infolettres de Châtelaine
  • En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions d'utilisation et politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.