4 biftecks de contre-filet de 250 g (8 oz) chacun et de 2 à 2,5 cm d'épaisseur
Instructions
Badigeonner d'huile la grille du barbecue et le régler à feu moyen-élevé. Dans un grand bol, mélanger l'huile, la sauce Tabasco, la poudre d'ail, la moutarde, le sel et le poivre. Ajouter les biftecks et les enrober de cette préparation.
Cuire les biftecks au barbecue, à découvert, de 3 à 6 minutes par côté ' selon l'épaisseur ' pour une cuisson à point. Ou préchauffer le gril du four. Déposer les biftecks dans une poêle à griller et mettre au four, à 10 cm du gril. Griller de 4 à 6 minutes par côté pour une cuisson à point.
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