Brochettes de bifteck grillé
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Michael Graydon
Un repas complet sur une brochette ou presque ! À servir avec une salade de verdure bien fraîche.

Préparation: 15 minutes Attente: 20 minutes Cuisson: 4 minutes Donne 4 portions
Ingrédients
- 2 c. à soupe de ketchup
- 4 c. à thé de sauce Worcestershire
- 1 c. à soupe de vinaigre de vin rouge
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- 1/2 c. à thé de poudre d’ail
- 450 g (1 lb) de bifteck de flanc, coupé en 16 lanières d’environ 2 cm (3/4 po) de largeur, perpendiculairement aux fibres de la viande
- 8 tranches de pain baguette de 2,5 cm (1 po) d’épaisseur, coupées en 3
- 16 tomates cerises
- sel
Préparation
- Faire tremper 8 brochettes de bambou d’environ 25 cm (10 po) dans de l’eau chaude pendant 20 minutes. Huiler légèrement la grille du barbecue et préchauffer à feu vif.
- Dans un grand bol, mélanger le ketchup, la sauce Worcestershire, le vinaigre, l’huile et la poudre d’ail. Y faire mariner le bifteck, à température ambiante, 20 minutes.
- Sur chaque brochette, enfiler 2 lanières de bifteck en alternance avec des morceaux de pain et des tomates. Saler. Cuire, en retournant une fois, jusqu’à ce que le bifteck soit mi-saignant, de 4 à 8 minutes.
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