Blancs de poulet à l'ail et au romarin

Temps de préparation:

0 minutes

Portions:

0 portions

 

Ingrédients

• 4  blancs de poulet sans peau et sans os
• 1  gousse d'ail écrasée
• 30 ml (2 c. à soupe) d'huile d'olive
• 2 ml (1/2 c. à thé) de romarin séché

Instructions

• Faire sauter la gousse d'ail dans l'huile d'olive 2 minutes.
• Ajouter les blancs de poulet.
• Parsemer de romarin.
• Faire sauter 4 minutes de chaque côté.
• Couvrir et laisser cuire 4 minutes.