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Blancs de poulet au miel et au citron

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Par l'équipe de Châtelaine
Blancs de poulet au miel et au citron
Temps de préparation:
0 minutes
Portions:
0 portions
Blancs de poulet au miel et au citron  


Ingrédients

  • 4  blancs de poulet sans peau et sans os
  • 15 ml (1 c. à soupe) de beurre
  • 5 ml (1 c. à thé) de miel
  • 30 ml (2 c. à soupe) de jus de citron

Instructions

  • Faire sauter les blancs de poulet dans le beurre, 4 minutes de chaque côté.
  • Ajouter le miel et le jus de citron.
  • Couvrir et laisser mijoter 2 minutes.

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