Les comprimés de mélatonine vendus en pharmacie aideraient à retrouver le sommeil. Cependant, les flacons indiquent de ne pas utiliser ce produit pendant plus de quatre semaines. Est-il dangereux de dépasser un mois ? « Non, dit le pharmacien Jean-Yves Dionne, expert en produits de santé naturels. Une étude récente a établi que l’on peut en prendre pendant six ans sans effet secondaire et sans subir d’effet rebond lorsqu’on en cesse l’utilisation. »
