Bouger pour calmer ses fringales

Des chercheurs de l’Université Harvard assurent que l’activité physique favorise de meilleures habitudes alimentaires.

Par Publications Rogers

Mis à jour 14 novembre 2012

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Patrik Giardino/Corbis

C’est que l’exercice active les régions du cerveau qui régissent le contrôle de soi et les impulsions.

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