Menstruations: 4 solutions pour remplacer tampons et serviettes
1. Coupe menstruelle
Depuis des dizaines d’années, les femmes sont séduites par le fonctionnement de la coupe menstruelle. Outre l’avantage écologique – zéro déchet –, elle permet d’oublier nos règles pendant 12 heures. Au Canada, la DivaCup est le modèle le plus répandu, mais plusieurs autres entreprises existent (Keeper, MoonCup). En latex ou en silicone, la coupe menstruelle s’utilise assez facilement, après quelques essais. Il suffit d’insérer le réceptacle dans le vagin, et 12 heures plus tard, de vider son contenu. Évidemment, on s’assure de bien nettoyer la coupe entre les utilisations.
2. Sous-vêtements absorbants
La nouvelle avait fait le tour d’Internet en 2015: le métro de New York songeait à interdire la campagne de publicité de la marque de sous-vêtements Thinx. Pourquoi? Parce que les dessous présentés avaient une fonction bien précise: absorber le flux menstruel. Finalement, la polémique était fausse, et les panneaux ont fait leur apparition dans les transports souterrains de la Grosse Pomme. Grâce à ce coup de marketing inespéré, tout le monde connaît maintenant cette entreprise et les sous-vêtements absorbants! Chaque culotte peut récolter l’équivalent de deux tampons ordinaires. Thinx recommande de se procurer quelques paires à porter tout au long de son cycle. Bonne nouvelle: la livraison peut se faire partout dans le monde!
3. Serviettes en tissu
Conçues à partir de coton biologique, les serviettes réutilisables fonctionnent sensiblement comme les serviettes jetables. On les fixe au sous-vêtement et on remplace la bande absorbante lorsqu’elle est pleine. Plusieurs maisons québécoises en fabriquent: Bummis, Les Collections Bon Zay, Boutique Fan Fan, Öko Créations. Le seul hic est au niveau du look: on gagnerait à ce que certains des tissus à motifs soient moins colorés et enfantins… on ne veut pas avoir l’impression de porter la couche de sa progéniture.
4. Éponge naturelle
L’éponge est probablement l’équivalent le plus proche du tampon. Il s’agit simplement d’une éponge de mer, toute naturelle, taillée en différents formats. Elle a une bonne capacité d'absorption et on peut la porter de quatre à cinq heures, dépendamment du flux menstruel, et elle dure de trois à six mois. Pour le nettoyage, il suffit de tremper l’éponge dans un bol d’eau tiède avec quelques gouttes d’huile d’arbre à thé, ou encore de la laver avec un savon sans ingrédient chimique. Jade & Pearl a mis en marché un équivalent synthétique doté des mêmes propriétés que les éponges naturelles. On peut se les procurer sur le site Internet de Jade & Pearl, qui les offre en quatre formats différents.
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