eau

Pour bien s’hydrater, on boit un verre d’eau à sa santé! Mais est-ce assez? Le point sur les recommandations au sujet de notre consommation de liquide.

Des achats futés pour jouer comme un poisson dans l’eau.

Combien de poids prend-t-on en vacances? Quel est le rapport entre l’emploi et le poids? Les réponses à ces questions et plus.

« Les sports d’action me rendent heureuse et m’aident à vaincre l’anxiété. » C'est pourquoi Dominique Granger, 30 ans, pratique le surf et le kitesurf depuis 10 ans.

Passer 24 h en utilisant moins de 10 L d’eau: c’est le défi qu’ont relevé six filles de l’équipe Châtelaine. Et puis? Ben, 10 L, ce n’est pas du luxe!