Blogue La course et la vie

Le triathlon : trois sports, une épreuve

Version allégée pour s'initier à ce type d'exercice.

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Envie d’essayer un triathlon (nage, vélo, course), mais une petite frousse devant l’épreuve?

Le triathlon/duathlon Boutique Courir de St-Lambert offre la formule parfaite. Un « Try-a-tri », c’est à dire une initiation au triathlon dans des conditions parfaites. Nage en piscine (12 longueurs), vélo de route sur du plat (10,5 km), et petite course aussi sur du plat (2,5 km).

Inutile de dépenser pour un vélo extravagant, un vélo bien affûté fait très bien l’affaire pour une initiation. On a déjà vu des participants qui roulaient sur des vélos « avec un panier » et d’autres en « fixie » (vélo à une seule vitesse). Et comme on est en piscine, personne ne porte de « wet suit ».

Petite mise en garde : le triathlon est un animal qu’on redoute au départ, mais auquel on s’attache très facilement…

Vous voilà prévenus!

Crédit photo; Nathalie Rivard.

Crédit photo : Nathalie Rivard