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Cuisine

Fruits et légumes 101

Fruits et legumes - introduction
Par Chatelaine
Mis à jour 9 novembre 2012
Fruits et légumes 101

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Fruits et légumes 101  Le guide alimentaire canadien recommande de prendre 5 à 10 portions de fruits et légumes par jour. Pourtant, trop souvent, on néglige de manger des fruits et légumes variés. Pour apprendre à maximiser la saveur de certains fruits et légumes et découvrir de nouveaux trucs pour l’achat et la conservation, consultez la liste des produits suivants.

Aussi, à ne pas manquer : notre guide Fruits et légumes exotiques pour faire de savoureuses découvertes !

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Bon appétit !


 

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•  Pommes
•  Oranges
•  Chou-fleur
•  Betteraves
•  Fraises
•  Poires
•  Pommes de terre
•  Courges
•  Chou


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