Préparation: 5 minutes
Attente: 12 heures
Donne 1 portion
Ingrédients
- 180 ml (3/4 tasse) de lait d’amande non sucré
- 80 ml (1/3 tasse) de flocons d’avoine
- 1 c. à soupe de graines de chia
- 2 c. à thé de miel
- ¼ c. à thé de vanille
- 2 c. à soupe de canneberges séchées ou 1 figue séchée, hachée finement
- 1 banane tranchée finement
- 2 c. à soupe d’amandes tranchées, grillées
Préparation
- Dans un pot Mason de 250 ml, mettre le lait d’amande, l’avoine, les graines de chia, le miel, la vanille et les fruits séchés. Fermer le couvercle et brasser. Laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit. Garnir de tranches de banane et d’amandes au moment de servir.
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