Jour 21
Mis à jour 9 novembre 2012
Pour un déjeuner copieux et délicieux, on essaie le classique muesli suisse. La veille, on mélange du yogourt probiotique avec des céréales muesli ou granola et des pommes râpées. On couvre et on réfrigère jusqu’au lendemain. Au moment de servir, on ajoute du miel au goût, des fruits frais et des amandes effilées.
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