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Pour une collation rafraîchissante, rien de tel qu’un yogourt frappé ou smoothie. Et pour un maximum de bienfaits santé, on utilise un yogourt probiotique à la vanille ou aux fruits. On y ajoute des fruits frais ou congelés, un peu de jus et de la glace. On passe le tout au mélangeur et hop! on obtient une boisson onctueuse et super vitaminée!
