Lait frappé
10 recettes de smoothies originales
Pour préparer un smoothie sain, la formule est simple: il faut un mélange équilibré de fruits, de légumes et de protéines, avec tout juste un peu (ou pas du tout) de sucre ajouté.
Lait frappé à la vanille et au bourbon
Avec la belle saison qui est à nos portes, c'est le moment de préparer des laits frappés à la vanille et au bourbon. Par ici pour la recette complète!
On mijote l’actu: la première convention dédiée aux chats + une recette de lait frappé
Chaque semaine, une recette pour mieux digérer une nouvelle.
Lait frappé à la banane et aux fraises
Ce délice rose tendre à la fois onctueux et faible en gras vous donnera de l'énergie pour affronter votre journée grâce aux fraises, une excellente source de vitamine C, au yogourt et à la banane. Ajoutez du jus d'orange pour accroître votre apport en acide folique.
Lait fouetté aux fraises et à l'érable
Ce lait vitaminé est un véritable régal!