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VIDÉO: les 3 livres qui ont marqué Karine Vanasse
Culture

VIDÉO: les 3 livres qui ont marqué Karine Vanasse

Grande voyageuse et curieuse, la comédienne Karine Vanasse nous présente trois livres qui ont marqué sa vie.

l'équipe de Châtelaine

VIDÉO: Karine Vanasse, le voyage de sa vie

VIDÉO: Karine Vanasse, le voyage de sa vie

Quel est le plus beau voyage de Karine Vanasse? On a posé la question à l'actrice et productrice durant une séance photo pour Châtelaine. Voici sa réponse.

Par L'équipe de Châtelaine

VIDÉO: Katherine Levac et Hélène Bourgeois Leclerc: l'humour et les femmes

VIDÉO: Katherine Levac et Hélène Bourgeois Leclerc: l'humour et les femmes

Katherine Levac et Hélène Bourgeois Leclerc poursuivent la discussion amorcée dans le numéro de Janvier 2016 sur l'humour et les femmes.

l'équipe de Châtelaine

Pilates: étirement du corps et mobilité de la colonne

Pilates: étirement du corps et mobilité de la colonne

3 exercices: la sirène, la scie et la rotation de la colonne.

Par Aude Rioland

Pilates: des exercices pour tonifier les jambes

Pilates: des exercices pour tonifier les jambes

Musclez vos jambes en suivant la pro!

Aude Rioland

Pilates : les bras et les épaules

Pilates : les bras et les épaules

Musclez le haut du corps en suivant la pro!

Par Aude Rioland

Pilates : les fessiers, l'intérieur des cuisses et les hanches

Pilates : les fessiers, l'intérieur des cuisses et les hanches

Effectuer une série de battements de jambes selon la méthode Pilates.

Par Aude Rioland

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