10 résolutions déco pour 2016

Dans la chambre

1. S’offrir un bon lit. La qualité du matelas, des oreillers et de la literie a une incidence directe sur celle du sommeil. « Et comme cela influence l’humeur, souligne Catherine Nadeau, designer, on devrait en faire une priorité. » Un matelas dont la fermeté nous convient, une couette moelleuse, des draps qui nous plaisent, voilà qui favorise la détente. « Il n’est pas nécessaire de dépenser une fortune, ajoute la designer, il y a de bonnes adresses pour les petits budgets. »  

2. Interdire le cellulaire et la tablette. Ces appareils empêchent de totalement décrocher. La lumière qu’ils émettent nuit au repos. Vanessa Sicotte, auteure de 300 trucs pour une déco parfaitement imparfaite (Les Éditions Cardinal) et son conjoint ont pris la bonne habitude de tout fermer à partir de 19 heures. « C’est tentant de suivre les réseaux sociaux, mais ça peut attendre au lendemain. La chambre devient alors un vrai havre de paix, le lieu de l’intimité et du couple. »