résolutions

Comment tenir vos résolutions? Suivez le guide!
Santé

Comment tenir vos résolutions? Suivez le guide!

Manger mieux, bouger plus, dépenser moins, faire le ménage plus souvent… Prendre des résolutions, c’est se donner des objectifs pour l’année qui vient. Voici les conseils d’une psychologue pour vous fixer des buts réalistes et les atteindre.

Par Amélie Cléroux

5 minutes
Changer une habitude? On se donne un an!

Changer une habitude? On se donne un an!

Plus le changement est important, plus il faut s’accorder du temps.

Annie Ferland

Édito: Résolutions résolument écolos pour nous tous

Édito: Résolutions résolument écolos pour nous tous

Et si, cette année, on prenait la résolution de dorloter notre planète? La rédactrice en chef Johanne Lauzon et l’équipe de Châtelaine s’engagent à agir. Voici quelques-unes de leurs résolutions.

Johanne Lauzon

Et si on arrêtait de s’oublier en 2017?

Et si on arrêtait de s’oublier en 2017?

Les femmes auraient-elles encore et toujours tendance à s’oublier, et à passer en dernier sur la liste de leurs priorités?

Marianne Prairie

« Je te souhaite une année juste correc’ »

« Je te souhaite une année juste correc’ »

« À l’ère du dépassement continuel de soi, la vraie révolution n’est pas d’essayer de changer, c’est de stagner », écrit notre chroniqueuse Manal Drissi. Et si on arrêtait de prendre des résolutions impossibles?

Manal Drissi

10 résolutions féministes pour la rentrée

10 résolutions féministes pour la rentrée

La rentrée, c’est comme un peu le Nouvel An pour Marianne Prairie. En plus de nous présenter sa nouvelle chronique « Féministe tout compris », elle nous propose des résolutions pour cette période de l'année.

Marianne Prairie

Les enfants et la nouvelle année

Les enfants et la nouvelle année

À 2 ans, 5 ans ou 8 ans, on ne voit pas l’arrivée de la nouvelle année de la même manière que les adultes. Pour les enfants, c’est un jour comme un autre, mais pour un parent, est-ce une rupture, un renouveau, une continuité?

Marianne Prairie

10 résolutions déco pour 2016

10 résolutions déco pour 2016

Comment profiter pleinement de son intérieur? En optimisant les lieux. Et il suffit parfois de quelques changements déco tout simples…

Par Chantal Lapointe

Amour, bonheur, partys et souhaits des fêtes

Amour, bonheur, partys et souhaits des fêtes

Le temps des fêtes, ce n’est pas seulement un moment pour festoyer, manger du sucre à la crème ou faire le tour de la parenté. C’est aussi un temps d’arrêt et l’occasion de penser à soi et de rêver beaucoup. Joanie Pietracupa vous offre ses souhaits de bonheur, d’amour et de party pour l’année à venir.

Par Joanie Pietracupa

Peu de résolutions, c’est mieux

Peu de résolutions, c’est mieux

«Je vais laisser faire la remise en forme, l’abolition des gras saturés ou les voeux pieux culturels», écrit Geneviève Pettersen à propos des résolutions qu’elle ne prendra pas. Et celles qu’elle prendra? À lire.

Par Geneviève Pettersen

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