Enfin un soutien-gorge pour courir!
On peut courir pieds nus.
On peut courir avec des vêtements d'entraînement low-tech.
Mais on ne peut, nous les filles, courir sans soutien-gorge.
Oubliez les chaussures minimalistes pour l'instant. Avant toute chose, c'est le soutif qui prime. Et ça vaut l'investissement. Évidemment, surtout quand on appartient au « club des poitrines fortes ». Si ce sous-vêtement ne soutient rien, on risque vite de perdre le souffle... et l'envie de s'élancer sur les trottoirs.
J'en ai essayé quelques-uns au fil des ans. J'en ai même déjà enfilé deux, l'un par-dessus l'autre. (Il faut ce qu'il faut.) Mais j'ai trouvé, il y a trois ans, LE soutien-gorge. En fait, la marque américaine Moving comfort créée par deux coureuses.
On peut acheter les yeux fermés tous leurs modèles conçus pour les activités sportives intenses: Maïa, Fiona, Juno et le tout dernier Jubralee. Les seins tiennent en place même quand on fait quelques sprints. Il faut compter autour de 50 $. Dans les boutiques spécialisées en course à pied.
Et vous, avez-vous des modèles à suggérer?
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