jogging
15 pantalons de jogging pour s’habiller en mou
Le pantalon de jogging accompagne toujours les coureuses, mais il s’est adapté à de nouvelles habitudes de vie à l’intérieur.
Ma fille aime courir
«M’man, on va courir?» Johanne Lauzon, rédactrice en chef, est fière de courir avec sa fille. Les bienfaits de la course sont nombreux, autant y prendre plaisir!
La course, c'est pour tout le monde (même les rondes)
Croyez-vous, comme le pensait notre chroniqueuse Joanie Pietracupa, que la course à pied est réservée aux gens minces? Non, c’est pour tout le monde, nous dit-elle.
L’angoisse du coureur au moment de la longue sortie
Quelques trucs pour déjouer l'anxiété de performance.
Shopping : Courir par temps froid
Courir sans trop suer ni geler quand la fraîcheur s’installe? C’est possible avec les vêtements et les chaussures qui conviennent. Que l’on parcoure les trottoirs de la ville ou les sentiers à la campagne.
