Crédit vidéo : BALNEA
4 portions
Ingrédients
20 grosses crevettes de calibre 8/12
8 brochettes de bambou
Marinade
125 ml (½ tasse) d’huile de pépins de raisin
2 c. à soupe d’huile de sésame rôti
2 c. à soupe de tamari
Vinaigrette
175 ml (¾ tasse) d’huile de pépins
de raisin
2 c. à soupe d’huile de sésame rôti
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
1 c. à soupe de tamari
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
1 c. à soupe de tahini
Sel et poivre
Garniture
60 g (½ tasse) de poivron rouge
60 g (½ tasse) de poivron jaune
100 g (1 tasse) de carotte
100 g (⅔ tasse) de concombre anglais
100 g (¾ tasse) de pois mange-tout
100 g (⅓ tasse) de jicama
40 g (½ tasse) d’oignons verts
Feuilles de coriandre au goût
1 c. à soupe de graines de sésame rôties
100 g (2 tasses) de jeunes pousses d’épinards
100 g (2 tasses) de germes de haricot de soja
Instructions
Crevettes
1. Décortiquer et déveiner les crevettes en conservant le bout de la queue.
2. Dans un grand plat à fermeture hermétique, mélanger tous les ingrédients qui composent la marinade, ajouter les crevettes et laisser mariner au moins 12 heures.
3. Au terme de la macération, à l’aide d’un couteau d’office, inciser légèrement le dessous des crevettes à quatre endroits pour les empêcher de se contracter pendant la cuisson.
4. Allonger les crevettes sur un plan de travail par paquets de cinq, tête-bêche, et les embrocher à l’aide de deux brochettes de bambou. Regroupées par paquets de cinq, les crevettes pourront mieux supporter la chaleur du gril et auront moins tendance à se dessécher au cours de la cuisson.
5. Juste avant le service, sur le gril, cuire les crevettes sur le ventre d’abord, puis les tourner d’un quart de tour pour créer des marques de cuisson. Les cuire pendant 3 à 4 minutes. Les retourner, puis répéter l’opération. Ne pas trop cuire les crevettes.
Vinaigrette
Mélanger tous les ingrédients qui composent la vinaigrette et réserver.
Garniture
1. Couper les poivrons rouges et jaunes en 4 morceaux sur la hauteur, puis en fines juliennes. Peler et couper les carottes en juliennes de 5 cm (2 po). Épépiner et tailler le concombre en juliennes.
2. Blanchir les pois mange-tout à l’eau salée pendant 1 minute, les refroidir à l’eau glacée, puis les égoutter. Bien les éponger avant de les émincer finement.
3. Couper le jicama en petits bâtonnets.
4. Émincer les oignons verts.
5. Hacher grossièrement la coriandre fraîche.
6. Rôtir à sec les graines de sésame.
7. Dans un bol, regrouper tous les légumes, ajouter les pousses d’épinards, les germes de haricot de soja, les bâtonnets de jicama, la coriandre et les graines de sésame rôties.
8. Ajouter la vinaigrette et bien mélanger.
Service
Garnir l’assiette de salade de légumes et disposer les crevettes sur le dessus.
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