Bok choys à la sauce soya grillés

26

Bok choys à la sauce soya grillés

Photo: iStock/kiboka

Pour un menu qui rime avec les beaux jours, on prépare ces bok choys à la sauce soya qui accompagnent à merveille un poulet grillé au barbecue.


Photo: iStock/kiboka

Préparation: 10 minutes
Cuisson: 6 minutes
Donne 4 portions

Ingrédients

  • 500g (1 livre) de bok choys miniatures
  • 2 c. à soupe de beurre fondu
  • 2 c. à soupe de sauce soya faible en sel
  • Poivre
  • Quartiers de citron (facultatif)

Préparation

Préchauffer le barbecue à feu moyen et en huiler la grille.

  1. Couper les bok choys miniatures en deux dans le sens de la longueur, et les déposer dans un grand bol.
  2. Dans un autre bol, fouetter le beurre fondu et la sauce soya. Ajouter du poivre et verser sur les bok choys.
  3. Les faire griller, côté coupé vers le bas, couvercle ouvert, 2 ou 3 minutes. Les retirer du feu et arroser de la vinaigrette qui reste dans le fond du bol.
  4. Servir avec des quartiers de citron, si désiré.

À lire aussi: Faire cuire le bok choy

POUR TOUT SAVOIR EN PRIMEUR

Inscrivez-vous aux infolettres de Châtelaine
  • En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions d'utilisation et politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.